Знания на открито

Много хора ще попитат как мога да стана бог на открито?Е, трябва да отнеме време, за да натрупате опит бавно.Въпреки че богът на открито не може да бъде бърз, но можете да научите някои студени знания на открито, които само богът на открито знае, нека да разгледаме, знаете кои!

1. Не свивайте юмруци по време на туризъм

Това малко действие неволно ще доведе мускулите на цялото тяло в полунапрегнато състояние, което ще ни накара да се уморяваме по-лесно и да изразходваме физическа сила.Ръцете ви трябва да са свити естествено и дори да държите трекинг щеки, не трябва да използвате прекомерна сила.

2. Пастата за зъби може да се използва като лекарство

Винаги ни хапят комари или топлинен удар и виене на свят, когато сме на открито.Какво да правим, ако в момента няма съответното лекарство?Не пренебрегвайте ролята на пастата за зъби в този момент.Тъй като пастата за зъби съдържа определени противовъзпалителни съставки, когато нямаме лекарство, прилагането на паста за зъби върху засегнатата област може временно да замести лекарството.

3.Повечето хора не могат да устоят

Много хора бяха пълни с ентусиазъм, когато за първи път започнаха да контактуват на открито, но много малко хора успяха да устоят накрая.Класическият закон две-осем, 80% от хората се отказват, 20% от хората се придържат към него и кръговете на открито не са изключение.Така че, когато почувствате някакъв физически дискомфорт на открито, можете смело да изберете да се откажете.Не е срамно да се откажеш.Безопасността на живота винаги е на първо място.

4.Водата е по-важна от храната

Повечето хора носят повече храна, когато излизат, но може би не знаете, че ако сте в опасност на открито, водата е много по-важна от храната.Без храна хората могат да живеят повече от десет дни.Без вода хората могат само да живеят.Три дни!Така че, когато сте на открито, опитайте се да си приготвите колкото е възможно повече вода.Няма значение дали имате по-малко храна.По това време удобен голям капацитетторба с вода е особено важно и може да спаси живота ви, когато е критично.

5.По-голямата част от нараняванията се случват при слизане от планината

След дълъг и труден преход нагоре по планината, вие слязохте.В този момент физическата ви сила е изразходвана много, а духът ви е най-отпуснат, но на този етап е най-вероятно да се случи нараняване.Като наранявания на коляното и пръстите на краката, като случайно стъпване във въздуха или подхлъзване.Затова трябва да обърнете повече внимание, за да се предпазите, когато слизате от планината.