Cunniscenza esterna Cumu caminari è cullà in più sicura in l'invernu?

Cù l'avventu di l'inguernu, l'aria fridda ghjunghje ancu spessu.Ma ancu s'è u clima hè fretu, ùn pò micca piantà l'entusiasmu di un grande gruppu di cumpagni di viaghjatori per andà fora.Cumu caminari è cullà più sicuru in l'invernu?

1. Preparazione.

1. Ancu s'ellu ci sò parechji benefizii in l'alpinismo invernale, micca tutti sò adattati per questu.Hè megliu di fà secondu e vostre circustanze.Prima di viaghjà, duvete capisce a vostra propria salute è capisce l'ambiente è u clima in a vostra destinazione in anticipu.

2. Andate inseme

U clima in muntagna è furesta cambia rapidamente, è in l'inguernu, duvete viaghjà inseme.Viaghjà cù un capu di club prufessiunale quantu pussibule.

3. Attenti à u friddu è attenti à a perdita di temperatura

Ùn lasciate micca u friddu, u ventu forte è a robba bagnata apparsu à u stessu tempu.Organizà raghjone u percorsu di u viaghju è u travagliu è u tempu di riposu per evità l'esposizione prolongata à l'ambienti di bassa temperatura.Restu in u tempu è aghjunghje u calore, cambia a robba spessu, mantene u vostru corpu seccu, è mantene caldu è friddu.

4. Pruvate di finisce l'attività prima di scuru

In l'invernu, si scurisce rapidamente.Finisce l'attività prima di u bughju.Pruvate micca di marchjà di notte.I camini di notte aumentanu l'incidenza di l'accidenti.Se ùn pudete micca identificà a direzzione è a strada durante u viaghju di notte, duvete chjamà immediatamente a polizia per aiutu.Aduprate l'uggetti intornu à voi per dà struzzioni à i salvatori.

5. Ùn pigliate micca viti d'arburu

In l'invernu, l'arbureti perdenu l'acqua, diventanu assai secchi è fragili, è per quessa ùn ponu micca troppu pesu.

6. Fate una marca per ùn perde micca

Hè faciule per perdiri u vostru modu s'ellu ùn fate micca una marca.Pruvate à marcà bè cù petri o rami in u caminu.

7. A strada hè scivolosa è sdrucciola

In l'invernu, u clima hè fretu è e strade sò slippery, soprattuttu in u clima ghiacciatu è nevicatu, chì aumenta assai u risicu di accidenti slipping.E cunsequenze di un accidentu di slip sò incontrollable.Per quessa, ci vole à piglià precauzioni prima è durante u viaghju per minimizzà u risicu di slipping.

8. Attenti à avalanche

In generale, l'avalanche sò più prubabile di accade in terreni cù una pendenza di 20 ° ~ 50 °;u sicondu hè a nevicata, è a neve ùn cascarà micca finu à chì una quantità di neve s'acumule.

9. Purtate assai equipaggiu

In più di l'attrezzatura a prova di fretu, à u stessu tempu per prevene accidenti inespettati, duvete portà fari, cibo portatile, medicina di primu aiuti, supporti di manu, arnesi di navigazione, tende simplici è coperte di primi aiuti per campeghju.