Fünf Risiken des Outdoor-Sports

In den Bergen und anderen natürlichen Umgebungen gibt es verschiedene komplexe Risikofaktoren, die Kletterer jederzeit bedrohen und verletzen und zu verschiedenen Bergkatastrophen führen können.Lassen Sie uns gemeinsam vorbeugen!Den meisten Outdoor-Sportlern mangelt es an Erfahrung und Weitsicht gegenüber verschiedenen Risiken;manche Menschen können Risiken vorhersehen, sind aber übermütig und unterschätzen Schwierigkeiten;Manchen mangelt es an Teamgeist, sie folgen nicht den Ratschlägen des Teamleiters und ziehen es vor, ihre eigenen Dinge zu tun.All dies kann zu versteckten Unfallgefahren werden.

1. Höhenkrankheit

Der normale atmosphärische Druck auf Meereshöhe beträgt 760 Millimeter Quecksilbersäule, und der Sauerstoffgehalt in der Luft beträgt etwa 21 %.Normalerweise ist die Höhe höher als 3000 Meter, was ein Höhengebiet ist.Die meisten Menschen beginnen in dieser Höhe mit der Höhenkrankheit.Daher sollte die tägliche Aufstiegshöhe kontrolliert werden, und die tägliche Aufstiegshöhe sollte so weit wie möglich auf etwa 700 Meter kontrolliert werden.Zweitens, halten Sie die Reiseroute vernünftig und werden Sie nicht übermäßig müde.Drittens: Trinken Sie viel Wasser und ernähren Sie sich ausgewogen.Viertens müssen wir für ausreichend Schlaf sorgen.

2.Verlasse das Team

In freier Wildbahn ist es sehr gefährlich, das Team zu verlassen.Um diese Situation zu vermeiden, sollte vor der Abreise wiederholt auf Disziplin geachtet werden;ein stellvertretender Teamleiter sollte für die Verschiebung arrangiert werden.

Wenn einzelne Teammitglieder das Team aufgrund körperlicher Verschlechterung oder aus anderen Gründen (z. B. Toilettengang mitten auf der Straße) vorübergehend verlassen, sollten sie das vorherige Team unverzüglich auffordern, sich vor dem Anhalten auszuruhen, und eine Begleitperson für die Person organisieren Teammitglied.Egal in welcher Situation, es müssen mehr als zwei Personen sein.Aktion, es ist strengstens verboten, alleine zu handeln.

3. Verloren

In der wilden Umgebung abseits der ausgetretenen Pfade.Besonders in Wäldern, wo Sträucher wachsen oder wo es große Felsen gibt, kann man sich leicht verirren, weil man die Fußspuren nicht deutlich erkennen kann.Manchmal kann es vorkommen, dass Sie sich aufgrund mangelnder Sicht im Regen, Nebel oder Abend verlaufen.

Wenn Sie sich verfahren haben, sollten Sie niemals in Panik geraten und herumlaufen, da Sie dadurch nur noch orientierungsloser werden.Zunächst einmal muss es leise sein.ruhen Sie sich ein wenig aus.Versuche dann, den Ort zu finden, an den du dich vertraust. Markiere unterwegs.Und notieren Sie die Position dieser Markierungen auf dem Notizbuch.

4. Sumpf

Die Topographie des Sumpfes wird hauptsächlich durch Verlandung gebildet.Die durch die beiden Hänge des Kamms gebildete Zusammenführungslinie nutzt die Gelegenheit, das gesammelte Regenwasser nach einer relativ langen Strecke in den Stausee zu fließen.Das Regenwasser wäscht den Boden und den feinen Sand herunter, und das Regenwasser fließt, wenn es in den Stausee eintritt.Ging in den Stausee, aber der verschlammte Schlamm blieb zurück und bildete einen Sumpf – einen Sumpf.

Beim Überqueren des Flusses in der Rinne neben dem Stausee oder dem Flussbett müssen Sie das Gelände sorgfältig beobachten und einen geeigneten festen Abschnitt zum Überqueren des Flusses auswählen.Wenn Sie herumkommen können, gehen Sie kein Risiko ein.Bevor Sie den Fluss überqueren, bereiten Sie die Seile vor und arbeiten Sie gemäß der Taktik der kollektiven Überquerung des Flusses in freier Wildbahn.

5. Temperaturverlust

Die Körperkerntemperatur des menschlichen Körpers beträgt 36,5-37 Grad und die Oberfläche der Hände und Füße 35 Grad.Zu den allgemeinen Ursachen einer Unterkühlung gehören kalte und feuchte Kleidung, kalter Wind am Körper, Hunger, Müdigkeit sowie Alter und Gebrechen.Bei Temperaturverlust.Erstens, halten Sie Ihre körperliche Stärke aufrecht, beenden Sie Aktivitäten oder campen Sie dringend und essen Sie weiterhin kalorienreiche Lebensmittel.Zweitens, verlassen Sie die raue Umgebung mit niedrigen Temperaturen, ziehen Sie kalte und nasse Kleidung rechtzeitig aus und ersetzen Sie warme und warme Kleidung.Drittens, verhindern Sie anhaltende Unterkühlung, helfen Sie, die Körpertemperatur wiederzuerlangen, und essen Sie heißes Zuckerwasser.Viertens, wach bleiben, Verdauung warme Nahrung geben, sich auf den Rücken legen und eine Thermoskanne in den Schlafsack werfen oder die Körpertemperatur des Retters messen.