Chinese
1. کفش های کوهنوردی (پیاده روی): هنگام عبور از برف در زمستان، عملکرد ضد آب و تنفس کفش های کوهنوردی (پیاده روی) بسیار بالا است.
2. لباس زیر با خشک شدن سریع: ضروری، پارچه فیبر، خشک برای جلوگیری از کاهش دما.
3. روکش برف و کرامپون: روکش برف روی پا، از قسمت بالایی تا زانو قرار می گیرد و قسمت پایینی روی پا را می پوشاند تا برف وارد کفش نشود.کرامپون‌ها در قسمت بیرونی کفش پیاده‌روی قرار می‌گیرند تا جلوه‌ای بدون لغزش داشته باشند.
4. ژاکت و ژاکت: لباس در فضای باز باید ضد باد، ضد آب و تنفس باشد.
5.کلاه، دستکش و جوراب: کلاه حتما باید استفاده شود، زیرا بیش از 30 درصد گرمای بدن از سر و گردن از بین می رود، بهتر است از کلاه با زانوبند استفاده کنید.دستکش باید گرم، ضد باد، ضد آب و مقاوم در برابر سایش باشد.دستکش های پشمی بهترین هستند.در زمستان باید جوراب‌های یدکی را بیرون بیاورید، زیرا جوراب‌های دارای رطوبت ممکن است وقتی صبح روز بعد از خواب بیدار می‌شوید یخ بزنند.توصیه می شود از جوراب های پشمی خالص استفاده کنید که برای جذب عرق و گرم نگه داشتن مفید است.
6. میله های کوهنوردی: هنگام پیاده روی در برف، برخی از بخش ها ممکن است در عمق غیرقابل پیش بینی باشند، میله های کوهنوردی تجهیزات ضروری هستند.
7. هیدراتاسیون مثانه، اجاق گاز، مخزن گاز و مجموعه قابلمه: پر کردن آب به موقع بسیار مهم است.در زمستان سرد است و یک فنجان شیر گرم یا یک فنجان شربت زنجبیل داغ هنگام پیاده روی در چادرها و کمپینگ بسیار مهم است.
8. چادرهای ضد برف: چادرهای برفی زمستانی مجهز به دامن های برفی برای حفظ باد و گرما هستند.
9. کوله پشتی ضد آب و کیسه خواب پایین: کوله پشتی می تواند دستان شما را آزاد کند و کوله پشتی ضد آب از باد و باران نمی ترسد و می تواند به خوبی از کالاهای شما محافظت کند.با توجه به دما یک کیسه خواب مناسب انتخاب کنید.درجه حرارت در چادر در شب حدود -5 درجه سانتیگراد تا -10 درجه سانتیگراد است و کیسه خوابی که در برابر سرما تا حدود 15- درجه سانتیگراد مقاوم باشد مورد نیاز است.هنگام استفاده از کیسه خواب پنبه ای توخالی و کیسه خواب پشمی برای کمپینگ در یک منطقه سرد در طول شب، حتما از یک چراغ کمپی برای افزایش دما در چادر استفاده کنید.
10. تجهیزات و نرم افزارهای ارتباطی و ناوبری: واکی تاکی در فعالیت های تیمی بسیار مفید است و پاسخگویی قبل و بعد از آن راحت است.تلفن همراه به سرعت در میدان برق مصرف می کند.به یاد داشته باشید که یک پاور بانک همراه داشته باشید.از آنجایی که تلفن همراه اغلب در مناطق کوهستانی سیگنال ندارد، توصیه می شود برای سهولت در جهت یابی و استفاده، نقشه مسیر و نقشه آفلاین را از قبل دانلود کنید.در صورت لزوم می توانید از تلفن ماهواره ای نیز استفاده کنید.
11. هنگامی که دما خیلی پایین است، مصرف باتری بسیار سریع می شود، بنابراین بهتر است یک منبع تغذیه پشتیبان همراه داشته باشید.با این حال، بسیاری از اوقات در کوهستان هیچ سیگنالی از تلفن همراه وجود ندارد، بنابراین نباید بیش از حد به تلفن همراه اعتماد کنید.
زمان ارسال: نوامبر-25-2021