ورزش در فضای باز

ورزش فعال در فضای باز، سبک زندگی فعال و سالم، مظهر نگرش خوش بینانه به زندگی است و جلوه ای از پیگیری معنوی افراد است.این نه تنها عواطف را پرورش می دهد، دانش را افزایش می دهد، ذهن را بزرگ می کند، ورزش می کند و بدن و ذهن را بهبود می بخشد، بلکه برای خود چالشی است.از طریق ورزش در فضای باز، افراد می توانند توانایی های خود را بهتر درک کنند، اعتماد به نفس خود را افزایش دهند، با چالش ها روبرو شوند و شجاعانه بر مشکلات غلبه کنند.از طریق ورزش در فضای باز، مردم می توانند عمیقاً روحیه تیمی وابستگی متقابل و کمک متقابل را در بین افراد در شرایط دشوار احساس کنند.این نه تنها متاثر از بازگشت به طبیعت و حس گسترده طبیعت است، بلکه نیاز ذاتی ما نیز یعنی عشق به زندگی و زندگی طبیعی است.

ظهور ورزش های تفریحی در فضای باز باعث شده است که مردم کم کم استادیوم های سنتی را ترک کنند و به بیابان بروند و به کوه ها و رودخانه ها بپردازند و معنای اساسی وجود انسان را از طبیعت جستجو کنند.به تنهایی در فضای باز، ورزش های تفریحی در فضای باز در قالب ماجراجویی به فضایی برای افراد تبدیل شده است تا از خود سبقت بگیرند و محدودیت های خود را به چالش بکشند: کوه نوردی، کمپینگ در طبیعت، با کیسه های سنگین بر روی کمر، و امشب در طبیعت می مانند.

سرعت زندگی مدرن در حال افزایش است و فشار زندگی در حال افزایش است.مردم در شهر پر سر و صدا امیدوارند که نوعی هماهنگی، نوعی آزادی در کودکی، زندگی بی دغدغه پیدا کنند.این نوع زندگی با پیشرفت زمان شکل می گیرد و با افزایش سن تغییر می کند.ناپدید شده است، بنابراین شیوه جدیدی از زندگی در میان جمعیت ظاهر شده است.برای لذت بردن از آسایش و رهایی از نگرانی به طبیعت بروید.آنها ممکن است دوچرخه سواری کنند یا ماشین سواری کنند یا برای بالا رفتن از کوه یک کیف کوه به همراه داشته باشند.یه کوه دیگهاین راه را می توان گفت یک نوع ورزش است، می توان گفت یک نوع سفر هم هست، اما در کل متعلق به ورزش های فضای باز هستند.