retkeilyn tarve

Kuten jokainen kokenut juoksija kertoo, jos et juo tarpeeksi nesteitä, et voi mennä kovin pitkälle.Pitämällä kehosi nesteytettynä voit juosta pidemmälle ja nopeammin, ja se helpottaa kehosi palautumista pitkistä kävelylenkeistä.Nesteytys on erityisen akuutti ongelma polkujuoksijoille, jotka juoksevat usein mailia kerrallaan ilman puhdasta vettä.Kun tähän lisätään tarve kuljettaa mukana muutamia lisätarvikkeita, kuten välipaloja, suojavaatteita ja välttämättömiä tavaroita, alkaa nähdä juoksijat ahdingossa.Kun tämä ongelma on ratkaistu, juoksulaukut, kuten Nathan Quickstart 2.0 6L, tulevat peliin.
Viimeisen kuukauden ajan olen ajanut uutta Nathan Quickstart 2.o 6L:tä lähellä olevilta jalkakäytävältä kaukaisille vaellusreiteille nähdäkseni, kuinka se toimii todellisissa olosuhteissa.Se on monipuolinen laukku lähes kaikenlaisille juoksijoille nesteytysongelmien ratkaisemiseen ja varusteiden säilyttämiseen erilaisissa sovelluksissa.
Nathan Quickstart 2.0 6L Hydration Pack on pohjimmiltaan erittäin kevyt juoksuliivi, jossa on 1,5 litran nestepussi ja 6 litran varustesäilytys.Quickstart yhdistää hengittävät ja kosteutta siirtävät kankaat joustavaan istuvuusjärjestelmään ja luo mukavan, turvallisen pussin, joka ei paina sinua tai pomppii juoksun aikana.
Nathan Quickstart yhdistää juoksuliivin suorituskyvyn minimalistiseen, erittäin kevyeen reppuun.6 litran tilavuus tarkoittaa, että sinulla on runsaasti tilaa kaikelle välttämättömälle, kuten välipalalle, sadetakille ja välttämättömälle tavaralle, mutta liivin kevyt, hengittävä rakenne ei saa sinua tuntemaan olosi raskaaksi tai hiertyneeksi, kun ihosi liikkuu.päivän aikana.
Yksi suosikkiominaisuuksistani Quickstart 2.0:ssa on sen monipuolinen mukavuus.Koko reppu on valmistettu erittäin kevyistä ja hengittävistä materiaaleista, ja pidän erityisesti siitä, että kaikki kehon kanssa suoraan kosketuksissa olevat pinnat on valmistettu kevyestä pehmusteverkosta.Tämän ansiosta reppu ei tunnu liian isolta, vaikka täytit sen vedellä täytetyllä rakolla, puhelimella, välipaloilla jne.
Säädettävä hihnajärjestelmä parantaa myös huomattavasti repun yleistä mukavuutta.Nathan käyttää repun molemmilla puolilla kaksinkertaisia ​​säätöhihnoja, jotka on kiinnitetty itse reppuun vahvoilla elastisilla renkailla.Tämän joustavan olkahihnajärjestelmän avulla voin kiinnittää repun tukevasti minuun, samalla kun se tarjoaa jonkin verran "joustavuutta", jotta reppu ei tunnu liian kireältä, kun olet hengästynyt.
Olen sitä tyyppiä, joka tykkää juosta ylimääräisten välipalojen ja varusteiden kanssa, mikä tekee suhteellisen suuresta 6 litran tilavuudesta niin houkuttelevan.Kahdessa vetoketjullisessa takataskussa on tarpeeksi tilaa välipaloille, juomasekoituksille ja ylimääräinen pakkauskerros, vaikka seoksessa olisi täysi 1,5 litraa vettä.
Säilytyksen kannalta kaksi etutaskua ovat toinen kohokohta.Nathan on asettanut turvallisen vetoketjullisen taskun laukun vasempaan olkahihnaan, joka on täydellinen estämään puhelintasi liikkumasta.Oikealla olkapäällä on kaksinkertainen verkkotasku joustavalla nyörillä, joka sopii erinomaisesti ylimääräisten vesipullojen ja muiden pienten tavaroiden säilyttämiseen.Pidän tästä ominaisuudesta erityisesti yhdistettynä nestepakkaukseen, koska sen avulla voin laajentaa valikoimaani ja antaa minulle myös erillisen paikan pitää pullotetun elektrolyyttiveden erillään päälähteestäni.
Jos et ole koskaan aiemmin juossut nestepakkauksen kanssa, melutekijä voi olla hieman järkyttävä, kun aloitat juoksemisen.Muutaman Quickstart 2.0:n ajon jälkeen totuin virtsarakkoon roiskuvan veden ääneen ja tunteeseen, mutta se oli aluksi hieman ärsyttävää.Ylimääräisen ilman poistaminen virtsarakosta rauhoittaa sitä, mutta minulla ei ole koskaan ollut täydellistä rauhoitusta.PRO-VINKKI: Musiikin toistaminen valitsemillasi langattomilla kuulokkeilla (tietyissä olosuhteissa) ratkaisee tämän ongelman.
Vaikka uskon, että Nathan Quickstart 2.0:n mukautettu istuvuus on tämän laukun suuri myyntivaltti, kaikkien noiden hihnan asentaminen vie jonkin aikaa.Laukussa on yhteensä kuusi hihnaa, kaksi vartalon kummallakin puolella ja kaksi rintalastassa.Vaatii paljon kiristämistä ja säätöä varmistaaksesi turvallisen ja mukavan istuvuuden, ja jos olet laiha kuin minä, kestää jonkin aikaa ennen kuin ylimääräiset hihnat työntyvät sisään ja irti.
Jos olet kotoisin mistä päin maailmaa tahansa, sinulla on fanny pack tai yksinkertainen kädessä pidettävä vesipullo, sinulla on luultavasti kysymyksiä Nathan Quickstart 2.0 6L:stä.Tässä on joitain yleisempiä ongelmia, joita voin testata kentällä.
Sinun pitäisi juoda noin 5-10 unssia 20 minuutin välein tai jopa 30 unssia tunnissa.Nathan Quickstart 2.0:ssa on 1,5 litran nestekammio, joten se on täydellinen jatkuvaan polkujuoksuun noin kahden tunnin ajan pysähtymättä nesteytyksestä.Jos aiot juosta yli kaksi tuntia, sinun tulee suunnitella ylimääräinen vesipullotasku tai varata ylimääräinen istuin reitille etukäteen.
Ensin sinun on täytettävä nesterakkosi, koska niiden saaminen pois jo pakatuista pusseista on aina tylsää.Aseta sen jälkeen tavarat, joita et todennäköisesti käytä (ensiapulaukut, sadetakit jne.) pohjalle ja nopeasti/usein käytetyt tavarat (kuten välipalat ja juomasekoitukset) päälle.
Kaiken kaikkiaan olen Nathan Quickstart 2.o 6L -fani ja jos olet kiinnostunut kokeilemaan juoksunestepakkausta, tämä on loistava vaihtoehto.6 litran tilavuus sopii erinomaisesti pitkille lennoille, kun sitä tarvitset, mutta takana oleva elastinen puristusjärjestelmä pitää kaiken tiukassa ja turvallisessa, kun et tarvitse sitä.Tämä tekee 6L-versiosta uskomattoman monipuolisen all-in-one-ratkaisun polkujuoksijoille, joissa on ylimääräinen vesipullotasku, mikä lisää monipuolisuutta entisestään minimalistisena nesteytysvaihtoehtona lyhyille lenkeille tai laajemmalle kantamalle pitkille vaelluksille.
Miesten opas on yksinkertainen: näytämme miehille kuinka elää aktiivisempaa elämää.Kuten nimestämme voi päätellä, tarjoamme joukon asiantuntijaoppaita monenlaisista aiheista, mukaan lukien muoti, ruoka, juoma, matkailu ja kauneus.Emme aio sanella sinulle, olemme täällä yksinkertaisesti tuomassa aitoutta ja ymmärrystä kaikkeen, mikä rikastuttaa mieselämäämme.