Connaissance du plein air

Beaucoup de gens se demanderont comment puis-je devenir un dieu du plein air ?Eh bien, il faut du temps pour accumuler lentement de l'expérience.Bien que le dieu de l'extérieur ne puisse pas être rapide, mais vous pouvez acquérir des connaissances extérieures froides que seul le dieu de l'extérieur connaît, jetons un coup d'œil, vous savez lesquelles !

1. Ne serrez pas les poings en randonnée

Cette petite action mettra involontairement tous les muscles du corps dans un état semi-tendu, ce qui nous fatiguera plus facilement et consommera de la force physique.Vos mains doivent être pliées naturellement et même si vous tenez des bâtons de trekking, vous ne devez pas utiliser une force excessive.

2. Le dentifrice peut être utilisé comme médicament

Nous sommes toujours piqués par des moustiques ou des coups de chaleur et des vertiges lorsque nous sommes à l'extérieur.Que faire s'il n'y a pas de médicament correspondant actuellement ?N'ignorez pas le rôle du dentifrice en ce moment.Parce que le dentifrice contient certains ingrédients anti-inflammatoires, lorsque nous n'avons pas de médicament, l'application de dentifrice sur la zone touchée peut temporairement remplacer le médicament.

3.La plupart des gens ne peuvent pas persister

Beaucoup de gens étaient pleins d'enthousiasme lorsqu'ils ont commencé à entrer en contact avec le plein air, mais très peu de gens peuvent persister à la fin.La loi classique du deux-huit, 80 % des gens abandonnent, 20 % des gens s'y tiennent et les cercles extérieurs ne font pas exception.Ainsi, lorsque vous ressentez une gêne physique à l'extérieur, vous pouvez hardiment choisir d'abandonner.Il n'est pas honteux d'abandonner.La sécurité des personnes passe toujours en premier.

4.L'eau est plus importante que la nourriture

La plupart des gens transportent plus de nourriture lorsqu'ils sortent, mais vous ne savez peut-être pas que si vous êtes en danger à l'extérieur, l'eau est bien plus importante que la nourriture.Sans nourriture, les gens peuvent vivre plus de dix jours.Sans eau, les gens ne peuvent que vivre.Trois jours!Ainsi, lorsque vous êtes à l'extérieur, essayez de vous préparer le plus d'eau possible.Peu importe si vous avez moins de nourriture.À cette époque, une grande capacité pratiqueSac d'eau est particulièrement important et peut vous sauver la vie lorsqu'il est critique.

5.La grande majorité des blessures surviennent en descendant la montagne

Après une longue et laborieuse randonnée dans la montagne, vous êtes redescendu.À ce stade, votre force physique a été beaucoup consommée et votre esprit est le plus laxiste, mais les blessures sont les plus susceptibles de se produire à ce stade.Comme les blessures au genou et aux orteils, comme marcher accidentellement sur l'air ou glisser.Par conséquent, vous devez faire plus attention à vous protéger lorsque vous descendez la montagne.