આઉટડોર નોલેજ શિયાળામાં વધુ સુરક્ષિત રીતે હાઇક અને ક્લાઇમ્બ કેવી રીતે કરવું?

શિયાળાના આગમન સાથે, ઠંડી હવા પણ વારંવાર અથડાય છે.પરંતુ જો હવામાન ઠંડું હોય, તો પણ તે સાથી પ્રવાસીઓના મોટા જૂથના બહાર જવાના ઉત્સાહને રોકી શકતું નથી.શિયાળામાં વધુ સુરક્ષિત રીતે હાઇકીંગ અને ક્લાઇમ્બ કેવી રીતે કરવું?

1. તૈયારીઓ.

1. શિયાળામાં પર્વતારોહણમાં ઘણા ફાયદા હોવા છતાં, દરેક જણ તેના માટે યોગ્ય નથી.તમારા પોતાના સંજોગો અનુસાર કરવું શ્રેષ્ઠ છે.તમે મુસાફરી કરતા પહેલા, તમારે તમારા પોતાના સ્વાસ્થ્યને સમજવું જોઈએ અને તમારા ગંતવ્ય પરના વાતાવરણ અને હવામાનને અગાઉથી સમજવું જોઈએ.

2. સાથે જાઓ

પર્વતો અને જંગલોમાં હવામાન ઝડપથી બદલાઈ રહ્યું છે, અને શિયાળામાં, તમારે સાથે મુસાફરી કરવી જોઈએ.શક્ય હોય ત્યાં સુધી વ્યાવસાયિક ક્લબ લીડર સાથે મુસાફરી કરો.

3. ઠંડી પર ધ્યાન આપો અને તાપમાનના નુકશાનથી સાવચેત રહો

ઠંડો, જોરદાર પવન અને ભીના કપડાં એક જ સમયે દેખાવા ન દો.નીચા તાપમાનના વાતાવરણમાં લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાથી બચવા માટે મુસાફરી અને કામનો માર્ગ અને આરામનો સમય વ્યાજબી રીતે ગોઠવો.સમયસર આરામ કરો અને ગરમી ઉમેરો, વારંવાર કપડાં બદલો, તમારા શરીરને શુષ્ક રાખો અને ગરમ અને ઠંડા રાખો.

4. અંધારા પહેલા પ્રવૃત્તિ સમાપ્ત કરવાનો પ્રયાસ કરો

શિયાળામાં, તે ઝડપથી અંધારું થઈ જાય છે.અંધારા પહેલા પ્રવૃત્તિ સમાપ્ત કરો.રાત્રે ન ચાલવાનો પ્રયાસ કરો.નાઇટ વોકથી અકસ્માતના બનાવોમાં વધારો થાય છે.જો તમે રાત્રિની મુસાફરી દરમિયાન દિશા અને માર્ગને ઓળખી શકતા નથી, તો તમારે તાત્કાલિક પોલીસને મદદ માટે કૉલ કરવો જોઈએ.બચાવકર્તાઓને સૂચનાઓ આપવા માટે તમારી આસપાસની વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરો.

5. ઝાડના વેલા ન પકડો

શિયાળામાં, વૃક્ષો પાણી ગુમાવે છે, ખૂબ સૂકા અને નાજુક બની જાય છે, અને તેથી વધુ વજન સહન કરી શકતા નથી.

6. ખોવાઈ ન જવાની નિશાની બનાવો

જો તમે નિશાની ન કરો તો તમારો રસ્તો ગુમાવવો સરળ છે.રસ્તામાં પત્થરો અથવા શાખાઓ સાથે યોગ્ય રીતે ચિહ્નિત કરવાનો પ્રયાસ કરો.

7. રસ્તો લપસણો અને લપસણો છે

શિયાળામાં, હવામાન ઠંડું હોય છે અને રસ્તાઓ લપસણો હોય છે, ખાસ કરીને બર્ફીલા અને બરફીલા હવામાનમાં, જે લપસી પડતા અકસ્માતોનું જોખમ ઘણું વધારે છે.સ્લિપ અકસ્માતના પરિણામો બેકાબૂ છે.તેથી, લપસી જવાના જોખમને ઘટાડવા માટે મુસાફરી પહેલાં અને દરમિયાન સાવચેતી રાખવી જોઈએ.

8. હિમપ્રપાતથી સાવચેત રહો

સામાન્ય રીતે, હિમપ્રપાત 20°~50°ના ઢાળ સાથે ભૂપ્રદેશ પર થવાની શક્યતા વધુ હોય છે;બીજો હિમવર્ષા છે, અને જ્યાં સુધી પૂરતી માત્રામાં બરફ એકઠો ન થાય ત્યાં સુધી બરફ પડતો નથી.

9. પુષ્કળ સાધનો લાવો

કોલ્ડ-પ્રૂફ સાધનો ઉપરાંત, અણધાર્યા અકસ્માતોને રોકવા માટે તે જ સમયે, તમારે હેડલાઇટ, પોર્ટેબલ ફૂડ, ફર્સ્ટ-એઇડ મેડિસિન, હેન્ડ સ્ટેન્ડ, નેવિગેશન ટૂલ્સ અને કેમ્પિંગ માટે સાદા ટેન્ટ્સ અને ફર્સ્ટ-એઇડ ધાબળા લાવવા આવશ્યક છે.