mkpa hiking

Dị ka onye ọ bụla nwere ahụmahụ na-agba ọsọ ga-agwa gị, ọ bụrụ na ị naghị aṅụ mmiri zuru ezu, ị gaghị enwe ike ịga ebe dị anya.Idobe ahụ gị mmiri na-enye gị ohere ịgba ọsọ ọsọ ọsọ, na-eme ka ahụ gị dịkwuo mfe ịgbake site na ogologo ije.Hydration bụ nsogbu siri ike maka ndị na-agba ọsọ n'ụzọ, bụ ndị na-agba ọsọ ọtụtụ kilomita n'otu oge na-enweghị mmiri dị ọcha.Tinye na mkpa ọ dị iburu ihe mgbakwunye ole na ole, dị ka nri nri, uwe nchebe, na ihe ndị dị mkpa, ị malite ịhụ ndị na-agba ọsọ n'ọnọdụ ha.Mgbe edoziri nsogbu ahụ, akpa na-agba ọsọ dị ka Nathan Quickstart 2.0 6L na-abata.
N'ime ọnwa gara aga, a na m agba ọsọ ọhụrụ Nathan Quickstart 2.o 6L site na pavement nso m gaa n'okporo ụzọ njem dịpụrụ adịpụ iji hụ ka ọ na-arụ ọrụ na ọnọdụ ụwa.Ọ bụ akpa dị iche iche maka ndị na-agba ọsọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọzụzụ ọ bụla iji gboo nsogbu hydration na ịchekwa ngwa n'ofe ngwa dị iche iche.
Nathan Quickstart 2.0 6L Hydration Pack bụ n'ezie uwe na-agba ọsọ na-acha ọkụ ọkụ nwere akpa hydration 1.5L yana nchekwa 6L.Quickstart na-ejikọta akwa na-eku ume na mmiri na-ekpo ọkụ na usoro kwesịrị ekwesị na-agbanwe agbanwe iji mepụta akpa dị mma, nke dị nchebe nke na-agaghị atụ gị arọ ma ọ bụ bounce gburugburu mgbe ị na-agba ọsọ.
Nathan Quickstart na-ejikọta arụmọrụ nke uwe mwụda na-agba ọsọ na obere akpa azu nke dị ọkụ.Ikike nke lita 6 pụtara na ị ga-enwe ohere dị ukwuu maka ihe niile dị mkpa dị ka nri nri, uwe mmiri ozuzo na ihe ndị dị mkpa, mana uwe elu ahụ dị fechaa, nke na-eku ume agaghị eme ka ahụ gị dị arọ ma ọ bụ gbaa gị ọkụ mgbe akpụkpọ ahụ gị na-agagharị.n'ụbọchị.
Otu akụkụ ọkacha mmasị m nke Quickstart 2.0 bụ ntụsara ahụ ọkaibe.Emebere akpa azuzu dum site na ihe dị oke fechaa na ihe na-ekuku ume, ọ na-amasịkwa m na ihe niile na-emekọrịta ihe na ahụ gị bụ site na ntupu na-eme ka ọ dị fechaa.N'ihi nke a, akpa azụ anaghị enwe mmetụta nke ukwuu, ọ bụrụgodị na i mejuo ya na eriri afọ jupụtara na mmiri, ekwentị, nri nri, wdg.
Usoro eriri a na-emegharị emegharị na-emekwa ka nkasi obi zuru oke nke akpa azụ.Netan na-eji eriri ngbanwe okpukpu abụọ n'akụkụ nke ọ bụla nke akpa azụ azụ, bụ nke ejiri mgbanaka siri ike na-ejikọta na akpa azụ n'onwe ya.Usoro eriri ubu a na-agbanwe agbanwe na-enye m ohere itinye akpa ahụ n'ahụ m n'enweghị ihe ọ bụla, ebe m ka na-enye ụfọdụ “elasticity” nke mere na akpa azụ anaghị enwe mmetụta nke ukwuu mgbe ume gwụ gị.
Abụ m ụdị nke na-enwe mmasị ịgba ọsọ na nri nri na ngwa ngwa, nke bụ ihe na-eme ka ikike dị lita 6 buru ibu na-adọrọ mmasị.Akpa azụ azụ nke abụọ nwere oghere zuru oke maka nri nri, ngwakọta ihe ọṅụṅụ na ihe mgbakwunye ọzọ iji kwakọta ma ọ bụrụ na ngwakọta nwere mmiri 1.5 zuru ezu.
N'ihe gbasara nchekwa, akpa abụọ dị n'ihu bụ ihe ọzọ pụtara ìhè.Netan etinyela obere akpa zipper na eriri ubu aka ekpe nke dị mma maka igbochi ekwentị gị ịgagharị.Enwere akpa ntupu okpukpu abụọ n'ubu aka nri nwere eriri na-agbanwe, zuru oke maka ịchekwa karama mmiri na obere ihe ndị ọzọ.Akụkụ a na-amasị m karịsịa mgbe ejikọtara ya na ngwugwu hydration ka ọ na-enye m ohere ịgbasa oke m ma nyekwa m ebe dị iche iche iji dobe mmiri electrolyte bottled iche na isi ihe m na-enye.
Ọ bụrụ na ọ dịtụbeghị mgbe ị na-eji mkpọ hydration agba ọsọ na mbụ, ihe na-akpata mkpọtụ nwere ike ịbụ ntakịrị ihe na-awụ akpata oyi mgbe ịmalitere ịgba ọsọ.Mgbe ole na ole na-agba ọsọ na Quickstart 2.0, ejiri m ụda na mmetụta nke mmiri na-efesa na eriri afọ m mara amara, mana ọ bụ ntakịrị iwe na mbụ.Iwepu ikuku karịrị akarị na eriri afo na-enyere aka mee ka ahụ dajụọ, mana enwebeghị m mgbakasị ahụ zuru oke.NDỤMỌDỤ PRO: Ịkpọ egwu site na ekweisi ikuku nke nhọrọ gị kpamkpam (n'ọnọdụ ụfọdụ) na-edozi nsogbu a.
Ọ bụ ezie na echere m na omenala omenala nke Nathan Quickstart 2.0 bụ nnukwu ebe a na-ere ahịa nke akpa a, eriri ndị ahụ niile na-ewe oge iji melite.Akpa ahụ na-eji ngụkọta nke eriri isii, abụọ n'akụkụ nke ọ bụla nke ahụ na abụọ na sternum.Ọ na-ewe ọtụtụ njigide na mgbanwe iji hụ na ọ dabara nke ọma na nke dị mma, ma ọ bụrụ na ị na-akpụ akpụ dị ka m, ọ ga-ewe oge iji banye na tufuo eriri ọ bụla.
Ọ bụrụ na ị si n'ebe ọ bụla n'ụwa, na a fanny mkpọ ma ọ bụ obere mmiri mmiri na-ejide aka, eleghị anya ị nwere ajụjụ gbasara Nathan Quickstart 2.0 6L.Nke a bụ ụfọdụ n'ime nsogbu ndị a na-ahụkarị nke m nwere ike ịnwale n'ọhịa.
Ị kwesịrị ị na-aṅụ ihe dị ka 5-10 ounces kwa nkeji 20 ma ọ bụ ruo 30 ounces kwa elekere.Nathan Quickstart 2.0 na-abịa na ọnụ ụlọ hydration 1.5L, yabụ na ọ zuru oke maka ụzọ na-aga n'ihu na-agba ọsọ maka ihe dị ka awa abụọ na-akwụsịghị rehydrate.Ọ bụrụ na ị na-eme atụmatụ ịgba ọsọ ihe karịrị awa abụọ, ị ga-eme atụmatụ iji obere akpa karama mmiri ma ọ bụ mee atụmatụ oche ọzọ n'okporo ụzọ tupu oge eruo.
Nke mbụ ị ga-ejuju eriri afọ hydration gị, n'ihi na ịgbalị ịwepụta ha na akpa akpakọbarịrị na-agwụ ike mgbe niile.Mgbe nke ahụ gasịrị, tinye ihe ndị ị na-agaghị eji (ngwa enyemaka mbụ, uwe mmiri ozuzo, wdg) na ala, na ngwa ngwa / ihe ndị a na-ejikarị eme ihe (dị ka nri nri na ihe ọṅụṅụ mmanya) n'elu.
Ihe niile a tụlere, Abụ m onye na-akwado Nathan Quickstart 2.o 6L ma ọ bụrụ na ị nwere mmasị ịnwale mkpọ hydration na-agba ọsọ, nke a bụ nnukwu nhọrọ.Ikike nke 6 lita dị mma maka ogologo oge na-agba ọsọ mgbe ịchọrọ ya, mana usoro mkpakọ na-agbanwe agbanwe na azụ na-eme ka ihe niile dị nro na nchekwa mgbe ị na-achọghị ya.Nke a na-eme ka ụdị 6L bụrụ ihe ngwọta na-enweghị atụ maka ndị na-agba ọsọ na-agba ọsọ na obere akpa karama mmiri, na-eme ka ọ dịkwuo mma dị ka nhọrọ hydration dị ntakịrị maka obere ọsọ ma ọ bụ ogologo ogologo maka ogologo hikes.
Ntuziaka maka ụmụ nwoke dị mfe: anyị na-egosi ụmụ nwoke ka ha ga-esi na-ebi ndụ na-arụsi ọrụ ike.Dị ka aha anyị na-egosi, anyị na-enye ntuziaka ndị ọkachamara n'ọtụtụ isiokwu gụnyere ejiji, nri, ihe ọṅụṅụ, njem na ịma mma.Anyị agaghị agwa gị okwu, anyị nọ ebe a iji weta eziokwu na nghọta n'ihe niile na-eme ka ndụ nwoke dịkwuo mma.