Chinese
1.ಹೈ-ಟಾಪ್ ಪರ್ವತಾರೋಹಣ (ಹೈಕಿಂಗ್) ಶೂಗಳು: ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹಿಮವನ್ನು ದಾಟುವಾಗ, ಪರ್ವತಾರೋಹಣ (ಹೈಕಿಂಗ್) ಶೂಗಳ ಜಲನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡುವ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ;
2.ಕ್ವಿಕ್-ಒಣಗಿಸುವ ಒಳ: ಅಗತ್ಯ, ಫೈಬರ್ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್, ತಾಪಮಾನ ನಷ್ಟವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಶುಷ್ಕ;
3.ಸ್ನೋ ಕವರ್ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತ: ಹಿಮದ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೇಲಿನ ಭಾಗದಿಂದ ಮೊಣಕಾಲಿನವರೆಗೆ, ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗವು ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸದಂತೆ ಹಿಮವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ.ಸ್ಲಿಪ್ ಅಲ್ಲದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಆಡಲು ಹೈಕಿಂಗ್ ಬೂಟುಗಳ ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಂಪನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲಾಗಿದೆ;
4.ಜಾಕೆಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಕೆಟ್‌ಗಳು: ಹೊರಾಂಗಣ ಬಟ್ಟೆ ಗಾಳಿ ನಿರೋಧಕ, ಜಲನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡುವಂತಿರಬೇಕು;
5.ಟೋಪಿಗಳು, ಕೈಗವಸುಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಸ್ಗಳು: ಟೋಪಿಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹದ ಶಾಖದ 30% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಟೋಪಿ ಧರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.ಕೈಗವಸುಗಳು ಬೆಚ್ಚಗಿರಬೇಕು, ಗಾಳಿ ನಿರೋಧಕ, ಜಲನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉಡುಗೆ-ನಿರೋಧಕವಾಗಿರಬೇಕು.ಉಣ್ಣೆಯ ಕೈಗವಸುಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ.ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಿಡಿ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ತರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ತೇವಾಂಶದ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳು ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಗೆ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಬಹುದು.ಶುದ್ಧ ಉಣ್ಣೆಯ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಬೆವರು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಒಳ್ಳೆಯದು;
6.ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್ ಧ್ರುವಗಳು: ಹಿಮದಲ್ಲಿ ಪಾದಯಾತ್ರೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಕೆಲವು ವಿಭಾಗಗಳು ಆಳದಲ್ಲಿ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬಹುದು, ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್ ಧ್ರುವಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಸಾಧನಗಳಾಗಿವೆ;
7. ಹೈಡ್ರೇಶನ್ ಮೂತ್ರಕೋಶ , ಒಲೆ, ಗ್ಯಾಸ್ ಟ್ಯಾಂಕ್ ಮತ್ತು ಮಡಕೆಗಳ ಸೆಟ್: ಸಮಯಕ್ಕೆ ನೀರನ್ನು ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಇದು ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟೆಂಟ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಒಂದು ಕಪ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಒಂದು ಕಪ್ ಬಿಸಿ ಶುಂಠಿ ಸಿರಪ್ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ;
8.ಸ್ನೋ-ಪ್ರೂಫ್ ಡೇರೆಗಳು: ಚಳಿಗಾಲದ ಹಿಮಭರಿತ ಡೇರೆಗಳು ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಹಿಮದ ಸ್ಕರ್ಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಜ್ಜುಗೊಂಡಿವೆ;
9. ಜಲನಿರೋಧಕ ಬೆನ್ನುಹೊರೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ಮಲಗುವ ಚೀಲ: ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಲನಿರೋಧಕ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯು ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಮಳೆಗೆ ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸರಕುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕೆಳಗೆ ಮಲಗುವ ಚೀಲವನ್ನು ಆರಿಸಿ.ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಟೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನವು ಸುಮಾರು -5 ° C ನಿಂದ -10 ° C ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು -15 ° C ಗೆ ಶೀತ-ನಿರೋಧಕವಾಗಿರುವ ಕೆಳಗೆ ಮಲಗುವ ಚೀಲ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.ರಾತ್ರಿಯ ತಣ್ಣನೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಟೊಳ್ಳಾದ ಹತ್ತಿ ಮಲಗುವ ಚೀಲ ಮತ್ತು ಉಣ್ಣೆ ಮಲಗುವ ಚೀಲವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಟೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕ್ಯಾಂಪ್ ದೀಪವನ್ನು ಬಳಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ;
10.ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ನ್ಯಾವಿಗೇಷನ್ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಫ್ಟ್‌ವೇರ್: ತಂಡದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ವಾಕಿ-ಟಾಕಿ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ವಿದ್ಯುತ್ ಬಳಸುತ್ತದೆ.ಪವರ್ ಬ್ಯಾಂಕ್ ತರಲು ಮರೆಯದಿರಿ.ಪರ್ವತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಸಿಗ್ನಲ್ ಇರುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ನ್ಯಾವಿಗೇಷನ್ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಆಫ್‌ಲೈನ್ ನಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಉಪಗ್ರಹ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.
11.ತಾಪಮಾನವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಬ್ಯಾಟರಿ ಬಳಕೆಯು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಅಪ್ ವಿದ್ಯುತ್ ಸರಬರಾಜು ತರಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪರ್ವತಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ಸಿಗ್ನಲ್ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಬಾರದು.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ನವೆಂಬರ್-25-2021