하이킹 필요

숙련된 러너라면 누구나 말하듯이 충분한 수분을 섭취하지 않으면 멀리 갈 수 없습니다.몸에 수분을 유지하면 더 멀리 더 빨리 달릴 수 있고 긴 산책에서 몸이 더 쉽게 회복할 수 있습니다.수화는 종종 깨끗한 물에 접근할 수 없는 상태에서 한 번에 수 마일을 달리는 트레일 러너에게 특히 심각한 문제입니다.여기에 간식, 보호복, 필수품과 같은 몇 가지 추가 품목을 휴대해야 하는 필요성을 더하면 곤경에 처한 러너를 보게 됩니다.이 딜레마가 해결되면 Nathan Quickstart 2.0 6L과 같은 러닝백이 등장합니다.
지난 한 달 동안 저는 새로운 Nathan Quickstart 2.o 6L을 실제 조건에서 성능을 확인하기 위해 가까운 포장 도로에서 멀리 떨어진 등산로까지 운행해 왔습니다.수분 문제를 해결하고 다양한 용도로 장비를 보관할 수 있는 거의 모든 분야의 러너를 위한 다용도 가방입니다.
Nathan Quickstart 2.0 6L 하이드레이션 팩은 본질적으로 1.5L 하이드레이션 백과 6L 기어 보관함이 있는 초경량 러닝 조끼입니다.Quickstart는 통기성 및 수분 흡수 직물과 유연한 핏 시스템을 결합하여 달리는 동안 무게가 나가거나 튀지 않는 편안하고 안전한 가방을 만듭니다.
Nathan Quickstart는 러닝 조끼의 성능과 미니멀한 초경량 백팩을 결합합니다.6리터 용량은 간식, 비옷, 필수품과 같은 모든 필수품을 위한 충분한 공간이 있다는 것을 의미하지만 조끼의 가볍고 통기성이 좋은 구조로 인해 피부가 움직일 때 무겁거나 마찰을 느끼지 않습니다.낮 동안.
Quickstart 2.0에서 제가 가장 좋아하는 측면 중 하나는 다재다능한 편안함입니다.배낭 전체가 매우 가볍고 통기성이 좋은 소재로 만들어졌으며 특히 몸과 직접 닿는 모든 표면이 가벼운 쿠셔닝 메쉬로 만들어진 것이 마음에 듭니다.덕분에 배낭에 물을 가득 채운 방광, 핸드폰, 간식 등을 넣어도 부피가 크게 느껴지지 않는다.
조절 가능한 스트랩 시스템은 또한 배낭의 전반적인 편안함을 크게 향상시킵니다.Nathan은 배낭 양쪽에 이중 조정 스트랩을 사용하며, 강한 탄성 링으로 배낭 자체에 부착됩니다.이 유연한 어깨 끈 시스템을 사용하면 배낭을 나에게 단단히 부착할 수 있는 동시에 약간의 "탄력성"을 제공하여 숨이 차도 배낭이 너무 조이는 느낌이 들지 않습니다.
나는 여분의 간식과 장비를 가지고 돌아다니는 것을 좋아하는 편인데, 이것이 상대적으로 큰 6리터 용량이 매력적입니다.2개의 지퍼가 달린 뒷주머니에는 스낵, 음료 믹스 및 1.5리터의 물이 가득한 믹스에도 추가 레이어를 넣을 수 있는 충분한 공간이 있습니다.
수납 측면에서 두 개의 전면 포켓은 또 다른 하이라이트입니다.Nathan은 가방의 왼쪽 어깨 끈에 안전한 지퍼 포켓을 배치하여 휴대전화가 움직이지 않도록 완벽하게 보관했습니다.오른쪽 어깨에는 신축성 있는 끈이 달린 이중 메쉬 포켓이 있어 여분의 물병 및 기타 작은 물건을 보관하기에 적합합니다.저는 이 기능을 수화 팩과 결합할 때 특히 마음에 듭니다. 이 기능을 사용하면 범위를 확장할 수 있고 병에 담긴 전해질 물을 주 공급 장치와 별도로 보관할 수 있는 별도의 장소가 제공되기 때문입니다.
하이드레이션 팩을 하고 러닝을 해본 적이 없다면 처음 러닝을 시작할 때 소음 요인이 조금 충격적일 수 있습니다.퀵스타트 2.0으로 몇 번 실행해보니 방광에서 물이 튀는 소리와 느낌에 익숙해졌지만 처음에는 조금 거슬렸습니다.방광에서 과도한 공기를 제거하면 방광을 진정시키는 데 도움이 되지만 완전히 진정된 적은 없습니다.프로 팁: 선택한 무선 헤드폰을 통해 음악을 완전히 재생하면(특정 상황에서) 이 문제가 해결됩니다.
Nathan Quickstart 2.0의 맞춤 핏이 이 가방의 큰 판매 포인트라고 생각하지만 모든 스트랩은 설정하는 데 시간이 걸립니다.가방은 총 6개의 스트랩을 사용하는데, 몸의 양쪽에 2개, 흉골에 2개가 있습니다.안전하고 편안한 착용감을 보장하기 위해 많은 조임과 조정이 필요하며, 저처럼 마른 체형이라면 여분의 끈을 집어넣고 치우는 데 시간이 걸립니다.
세계 어느 곳에서든 패니 팩이나 간단한 휴대용 물병을 가지고 있다면 Nathan Quickstart 2.0 6L에 대해 궁금한 점이 있을 것입니다.다음은 현장에서 테스트할 수 있는 보다 일반적인 문제 중 일부입니다.
20분마다 약 5-10온스 또는 시간당 최대 30온스를 마셔야 합니다.Nathan Quickstart 2.0은 1.5L 수화 챔버와 함께 제공되므로 수분 보충을 위해 멈추지 않고 약 2시간 동안 연속 트레일 러닝에 적합합니다.2시간 이상 달릴 계획이라면 여분의 물병 주머니를 사용하거나 사전에 경로에 여분의 좌석을 계획해야 합니다.
먼저 물주머니를 채워야 합니다. 이미 포장된 가방에서 물주머니를 꺼내는 것은 항상 지루하기 때문입니다.그 다음에는 사용하지 않을 것 같은 물건(구급상자, 비옷 등)을 맨 아래에 놓고, 급히/자주 사용하는 물건(과자, 음료 믹스 등)을 맨 위에 놓습니다.
모든 것을 고려해 볼 때, 저는 Nathan Quickstart 2.o 6L 팬이며 러닝 하이드레이션 팩을 시험해보고 싶다면 이것은 훌륭한 옵션입니다.6리터 용량은 필요할 때 장거리 달리기에 적합하지만 뒷면의 탄성 압축 시스템은 필요하지 않을 때 모든 것을 편안하고 안전하게 유지합니다.따라서 6L 버전은 추가 물병 주머니가 있는 트레일 러너를 위한 믿을 수 없을 정도로 다재다능한 올인원 솔루션이 되어 단거리 달리기를 위한 최소한의 수분 공급 옵션 또는 장거리 하이킹을 위한 확장 범위로 다용성을 더욱 향상시킵니다.
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