Peeke whakamatao parewai whakamatao ngohengohe
Pikitia
Nga waahi whakamahi
Nga waahanga hua
kai moana
keke
rongoa
kikokiko
hua
inu matao
He pai te putea whakamatao mo te tiaki i nga momo kai maha.Ko te wa pupuri ka eke ki te 72 haora, ahakoa he aha te momo kai ka taea te pupuri hou me te kore e ngawari ki te pahua.Ko te tinana o te kete tapawha ka taea te whakatakoto kai me te kore e ngawari ki te ringihia.Ko nga rauemi kai-taiao ka taea e koe te whakauru kai me te kore e awangawanga.
Ko o tatou painga
To tatou Awheawhe Whakaputa Ngaio
Kei te kamupene nga awheawhe rangahau me te whakawhanaketanga hangarau me nga taiwhanga ngaio.Ka taea e koe te whakarato i nga ratonga whakatuwhera maaka me nga ratonga whakarite hua.Mai i te hoahoa ki te rorohiko rorohiko, kua tino rite ki te whawhai mo te wa tika o te whakatuwheratanga maaka mo koe.A ki te whakarite ko nga rauemi mata me nga hua i whakamahia kua tino whakamatauria i roto i te taiwhanga.Te whakatutuki i o hiahia rereke.