1. Хоол хүнс, ундааг урьдчилан хөргөж, хөлдөөх нь дээр.
2. Зөөлөн хөргөгч дотор хангалттай хэмжээний мөсөн шоо эсвэл мөсөн хавтан шаардлагатай.
3. Зөөлөн хөргөгчийг нээх тоог багасгах.
4. Зөөлөн хөргөгчийг аль болох их хэмжээгээр савлана.
5. Нарны шууд тусгалыг багасгах.
Бяцхан адал явдалд гармаар байна уу?Эсвэл найзуудтайгаа богино аялал хий.Хэрэгтэй мөс авчир.Ундаа, жимс жимсгэнэ, сэндвич гэх мэт дуртай хоол хүнс, тэр ч байтугай хэрэгцээтэй эмээ ч боож өг.Түүний тав тухтай байдал, байгаль орчны хамгаалалт, практик байдал нь танд гайхалтай гэнэтийн бэлэг барих болно.Мөн энэ нь ус нэвтэрдэггүй, элэгдэлд тэсвэртэй, ихэнх гадаа талбайд тохиромжтой.Гадаа хуваалцахаар лаазтай мөстэй ундаа гаргаж ирвэл та үзэгчдийн анхаарлын төвд байх нь гарцаагүй.