ပြင်ပအားကစား

တက်ကြွသောပြင်ပအားကစား၊ တက်ကြွပြီး ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံသည် ဘဝအပေါ် အကောင်းမြင်သောသဘောထားကို ဖော်ညွှန်းပြီး လူတို့၏ဝိညာဉ်ရေးလိုက်စားမှုကို ထင်ရှားစေသည်။၎င်းသည် စိတ်ဓာတ်များကို ပြုစုပျိုးထောင်ပေးခြင်း၊ အသိပညာတိုးပွားစေခြင်း၊ စိတ်ကို ကျယ်စေခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်ကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရုံသာမက မိမိကိုယ်တိုင်အတွက်ပါ စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ပြင်ပအားကစားအားဖြင့် လူများသည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်စွမ်းရည်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာနားလည်နိုင်ပြီး၊ မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုမြှင့်တင်ရန်၊ စိန်ခေါ်မှုများကိုရင်ဆိုင်နိုင်ကာ အခက်အခဲများကို သတ္တိရှိရှိ ကျော်လွှားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ပြင်ပအားကစားအားဖြင့် လူများသည် အသင်းအဖွဲ့စိတ်ဓာတ်ကို နက်ရှိုင်းစွာခံစားနိုင်ပြီး ခက်ခဲသောအခြေအနေများတွင် လူများကြားတွင် အပြန်အလှန်အကူအညီပေးနိုင်သည်။ဤအရာသည် သဘာဝသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိခြင်းနှင့် ကျယ်ပြန့်သောသဘောသဘာဝ၏ အာရုံခံစားမှုကြောင့်သာမက ကျွန်ုပ်တို့၏ ပင်ကိုယ်လိုအပ်ချက်ဖြစ်သည့် အသက်ကို ချစ်မြတ်နိုးပြီး သဘာဝအတိုင်းနေထိုင်ရန်လည်း သက်ရောက်မှုရှိသည်။

ပြင်ပအပန်းဖြေအားကစားများ ထွန်းကားလာခြင်းကြောင့် လူတို့သည် ရိုးရာအားကစားကွင်းများကို တဖြည်းဖြည်းစွန့်ကာ တောကန္တာရသို့ သွားကြကာ တောင်တန်းများနှင့် မြစ်ချောင်းများကို နှစ်သက်ကြပြီး သဘာဝတရားမှ လူသားဖြစ်တည်မှု၏ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာဖွေခဲ့ကြသည်။အပြင်မှာတစ်ယောက်တည်း၊ စွန့်စားမှုပုံစံနဲ့ ပြင်ပအပန်းဖြေကစားနည်းတွေဟာ လူတွေက သူတို့ကိုယ်သူတို့ ကျော်လွန်ပြီး သူတို့ရဲ့ ကန့်သတ်ချက်ကို စိန်ခေါ်ဖို့ နေရာတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့တယ်- တောင်တက်ခြင်း၊ တောထဲမှာ စခန်းချခြင်း၊ ကျောပိုးအိတ်လေးများ ကိုင်ဆောင်ကာ ဒီည တောရိုင်းထဲမှာ နေကြမယ်။

ခေတ်သစ်ဘဝ၏ အရှိန်အဟုန်သည် အရှိန်အဟုန်မြင့်လာကာ ဘဝ၏ဖိအားများကလည်း တိုးလာနေသည်။ဆူညံသောမြို့မှလူများသည် သဟဇာတဖြစ်သော၊ ကလေးဘဝတွင် လွတ်လပ်မှုတစ်မျိုး၊ ပေါ့ပေါ့ဆဆ ကင်းမဲ့သောဘဝမျိုးကို ရှာတွေ့ရန် မျှော်လင့်ကြသည်။ဤသို့သော ဘဝမျိုးသည် ခေတ်ကာလ၏ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အတူ ဖြစ်ထွန်းလာကာ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲလာသည်။ပျောက်ကွယ်သွားတော့ လူစုလူဝေးမှာ လူနေမှုပုံစံအသစ်ပေါ်လာတယ်။နှစ်သိမ့်မှုနှင့် ပူပန်မှုမှ ကင်းဝေးရန် သဘာဝကို သွားပါ။သူတို့သည် စက်ဘီးစီးခြင်း သို့မဟုတ် ကားမောင်းခြင်း သို့မဟုတ် တောင်ပေါ်တက်ရန် တောင်ပေါ်အိတ်ကို ဆောင်သွားနိုင်သည်။နောက်တစ်ခုက တောင်ကြီး။ဤနည်းသည် အားကစားတစ်မျိုးဟု ဆိုနိုင်သော်လည်း ခရီးထွက်ခြင်းဟုလည်း ဆိုနိုင်သော်လည်း ယေဘုယျအားဖြင့် ၎င်းတို့သည် ပြင်ပအားကစားနှင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။