potrzeba wędrówki

Każdy doświadczony biegacz powie ci, że jeśli nie pijesz wystarczającej ilości płynów, nie zajdziesz daleko.Utrzymywanie nawodnienia organizmu pozwala biegać dalej i szybciej oraz ułatwia organizmowi regenerację po długich spacerach.Nawodnienie jest szczególnie dotkliwym problemem dla biegaczy przełajowych, którzy często pokonują kilometry bez dostępu do czystej wody.Dodaj do tego konieczność noszenia ze sobą kilku dodatków, takich jak przekąski, odzież ochronna i niezbędne rzeczy, a zaczniesz dostrzegać biegaczy w ich trudnej sytuacji.Kiedy ten dylemat zostanie rozwiązany, w grę wchodzą torby do biegania, takie jak Nathan Quickstart 2.0 6L.
Przez ostatni miesiąc biegałem z nowym Nathanem Quickstart 2.o 6L od chodników w pobliżu do odległych szlaków turystycznych, aby zobaczyć, jak radzi sobie w rzeczywistych warunkach.Jest to wszechstronna torba dla biegaczy uprawiających niemal każdą dyscyplinę, która rozwiązuje problemy z nawodnieniem i przechowuje sprzęt do różnych zastosowań.
Nathan Quickstart 2.0 6L Hydration Pack to zasadniczo ultralekka kamizelka do biegania z 1,5-litrowym workiem na wodę i 6-litrowym schowkiem na sprzęt.Quickstart łączy oddychające i odprowadzające wilgoć tkaniny z elastycznym systemem dopasowania, tworząc wygodną, ​​bezpieczną torbę, która nie będzie Cię obciążać ani podskakiwać podczas biegu.
Nathan Quickstart łączy wydajność kamizelki do biegania z minimalistycznym, ultralekkim plecakiem.Pojemność 6 litrów oznacza, że ​​będziesz mieć dużo miejsca na wszystkie niezbędne rzeczy, takie jak przekąski, płaszcze przeciwdeszczowe i niezbędne rzeczy, ale lekka, oddychająca konstrukcja kamizelki nie sprawi, że poczujesz się ciężki lub otarty, gdy Twoja skóra się poruszy.w ciągu dnia.
Jednym z moich ulubionych aspektów Quickstart 2.0 jest jego wszechstronny komfort.Cały plecak jest wykonany z niezwykle lekkich i oddychających materiałów, a szczególnie podoba mi się to, że wszystkie powierzchnie mające bezpośredni kontakt z ciałem są wykonane z lekkiej amortyzującej siateczki.Dzięki temu plecak nie sprawia wrażenia zbyt nieporęcznego, nawet po wypełnieniu go bukłakiem wypełnionym wodą, telefonem, przekąskami itp.
System regulowanych pasków również znacznie poprawia ogólny komfort noszenia plecaka.Nathan używa podwójnych pasków regulacyjnych po obu stronach plecaka, które są przymocowane do samego plecaka za pomocą mocnych elastycznych pierścieni.Ten elastyczny system pasków na ramię pozwala mi bezpiecznie przymocować plecak do siebie, jednocześnie zapewniając pewną „elastyczność”, dzięki czemu plecak nie jest zbyt ciasny, gdy brakuje ci tchu.
Jestem typem, który lubi biegać z dodatkowymi przekąskami i sprzętem, co sprawia, że ​​stosunkowo duża pojemność 6 litrów jest tak atrakcyjna.Dwie tylne kieszenie zapinane na zamek mają wystarczająco dużo miejsca na przekąski, mieszanki napojów i dodatkową warstwę do spakowania, nawet jeśli mieszanka zawiera pełne 1,5 litra wody.
Jeśli chodzi o przechowywanie, dwie przednie kieszenie to kolejna atrakcja.Nathan umieścił bezpieczną, zapinaną na zamek kieszeń na lewym pasku na ramię torby, idealną do trzymania telefonu w miejscu.Na prawym ramieniu znajduje się podwójna kieszeń z siatki z elastycznym sznurkiem, idealna do przechowywania dodatkowych butelek z wodą i innych drobiazgów.Szczególnie podoba mi się ta funkcja w połączeniu z zestawem hydratacyjnym, ponieważ pozwala mi poszerzyć mój asortyment, a także daje mi oddzielne miejsce do trzymania butelkowanej wody elektrolitowej oddzielnie od mojego głównego zapasu.
Jeśli nigdy wcześniej nie biegałeś z plecakiem, poziom hałasu może być nieco szokujący, gdy zaczynasz biegać.Po kilku biegach z Quickstartem 2.0 przyzwyczaiłem się do dźwięku i wrażenia wody pluskającej w moim pęcherzu, ale na początku było to trochę irytujące.Usunięcie nadmiaru powietrza z pęcherza pomaga go uspokoić, ale nigdy nie miałem pełnej sedacji.PORADA: Całkowite odtwarzanie muzyki przez wybrane słuchawki bezprzewodowe (w pewnych okolicznościach) rozwiązuje ten problem.
Chociaż myślę, że niestandardowe dopasowanie Nathan Quickstart 2.0 jest dużym atutem tej torby, ustawienie wszystkich tych pasków zajmuje trochę czasu.Torba wykorzystuje łącznie sześć pasków, po dwa z każdej strony ciała i dwa na mostku.Potrzeba dużo dokręcania i regulacji, aby zapewnić bezpieczne i wygodne dopasowanie, a jeśli jesteś chudy jak ja, schowanie i schowanie nadmiaru pasków zajmie trochę czasu.
Jeśli pochodzisz z dowolnego miejsca na świecie i masz saszetkę lub zwykłą podręczną butelkę na wodę, prawdopodobnie masz pytania dotyczące Nathan Quickstart 2.0 6L.Oto niektóre z najczęstszych problemów, które mogę przetestować w terenie.
Powinieneś pić około 5-10 uncji co 20 minut lub do 30 uncji na godzinę.Nathan Quickstart 2.0 jest wyposażony w komorę na wodę o pojemności 1,5 l, więc idealnie nadaje się do ciągłego biegania w terenie przez około dwie godziny bez przerwy na nawodnienie.Jeśli planujesz biegać dłużej niż dwie godziny, powinieneś zaplanować użycie dodatkowej kieszeni na butelkę z wodą lub zaplanować dodatkowe miejsce na trasie z wyprzedzeniem.
Najpierw trzeba napełnić bukłaki z nawodnieniem, bo próba wyjęcia ich z już spakowanej torby jest zawsze nużąca.Następnie umieść przedmioty, których prawdopodobnie nie będziesz używać (apteczki, płaszcze przeciwdeszczowe itp.) na dole, a przedmioty szybko / często używane (takie jak przekąski i mieszanki do napojów) na górze.
Biorąc wszystko pod uwagę, jestem fanem Nathana Quickstart 2.o 6L i jeśli jesteś zainteresowany wypróbowaniem zestawu nawadniającego do biegania, jest to świetna opcja.Pojemność 6 litrów jest idealna na długie biegi, kiedy jej potrzebujesz, ale elastyczny system kompresji z tyłu zapewnia wygodę i bezpieczeństwo, gdy jej nie potrzebujesz.To sprawia, że ​​wersja 6L jest niezwykle wszechstronnym rozwiązaniem typu „wszystko w jednym” dla biegaczy terenowych z dodatkową kieszenią na butelkę z wodą, dodatkowo zwiększającą wszechstronność jako minimalistyczna opcja nawodnienia na krótkie biegi lub rozszerzony zasięg na dłuższe wędrówki.
Poradnik dla mężczyzn jest prosty: pokazujemy mężczyznom, jak prowadzić bardziej aktywny tryb życia.Jak sugeruje nasza nazwa, oferujemy zestaw poradników eksperckich na szeroki zakres tematów, w tym modę, jedzenie, napoje, podróże i urodę.Nie zamierzamy ci dyktować, jesteśmy po prostu tutaj, aby wnieść autentyczność i zrozumienie wszystkiego, co wzbogaca nasze męskie życie.