සජලනය මුත්‍රාශය පිරිසිදු කිරීම සහ නඩත්තු කිරීම සඳහා උපදෙස්

සජලනය මුත්‍රාශය විවිධ එළිමහන් ක්‍රීඩා වලදී නියමිත වේලාවට ඔබව පුරවයි.බීමට සූදානම් වූ විට ජලයේ අමුතු රසයකට කිසිවෙකු කැමති නොවනු ඇත.ඔබේ ජල මුත්රාශය නිතිපතා පිරිසිදු කිරීම සහ දිනපතා නඩත්තු කිරීම ඉතා වැදගත් වේ.

පහත දැක්වෙන්නේ හයිඩ්‍රේෂන් මුත්‍රාශය පවත්වා ගැනීම සඳහා වන උපදෙස් කිහිපයකි.

1.හයිඩ්රේෂන් මුත්රාශය වියළන්න

බොහෝ අය ජලාශයේ මුත්රාශයේ වියළීමේ බලපෑම් කෙරෙහි ප්රමාණවත් අවධානයක් යොමු නොකරයි.

ඇතුළත තෙත් සහ සෘජුවම ගබඩා කර ඇත්නම්, බැක්ටීරියා පහසුවෙන් මුත්රාශයේ ජලාශය තුළ වර්ධනය වන අතර, එය දුගඳ හා පුස් බවට පත් කරයි.ඔබ එය භාවිතා කරන සෑම අවස්ථාවකම එය සෝදා ගැනීමට අවශ්ය නැත, නමුත් එය වියළීම අවශ්ය වේ.

ඔබට මුලින්ම ජලය වත් කළ හැකිය, ඉන්පසු එය උඩු යටිකුරු කරන්න, විවරය විවෘත කරන්න, ඇඳුම් එල්ලුම් සහ කලම්ප සමඟ එය එල්ලා හෝ එය වියළන තෙක් දෘඩ වස්තුවකින් ආධාරක කරන්න.

ඊට අමතරව, හෝස් සහ මුඛ කුහරය සම්පූර්ණයෙන්ම වියළී ඇති බවට වග බලා ගන්න.පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු එය එසේම වේ, වියළීමෙන් පසු එය තබන්න.

2.හයිඩ්රේෂන් මුත්රාශය පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද?

1) අත් සේදීම

මුලින්ම වතුර බෑගය සම්පූර්ණයෙන්ම උණුසුම් ජලයෙන් පුරවන්න (උණු වතුර නොවේ), ඉන්පසු ඩිටර්ජන්ට් හෝ ලෙමන් යුෂ, ෙබ්කිං සෝඩා සහ සුදු විනාකිරි වැනි ස්වභාවික ඩිටර්ජන්ට් එකතු කරන්න.එය ටිකක් සොලවා විනාඩි 20 ක් ඉන්න.ඔබ සතුව කුඩා බුරුසුවක් වැනි මෙවලම් තිබේ නම්, ඇතුළත පිරිසිදු කිරීමට බුරුසුවක් භාවිතා කළ හැකිය.ඒ සමගම, මුඛය සහ ජල නළය ඉවත් කර ඒවා පොඟවා ගන්න.

පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු පිරිසිදු කිරීමේ නියෝජිතයා සෝදා හරින තෙක් පිරිසිදු ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.කුඩා පයිප්ප සහ වෙනත් මෙවලම් තිබේ නම්, ඔබට සෘජුවම සේදීම සඳහා අභ්යන්තරයට පිවිසිය හැකිය.

සේදීමෙන් පසු එය වියළීමට අමතක නොකරන්න.https://www.sbssibo.com/water-bladders/

2) ඵලදායි ටැබ්ලට් එක පිරිසිදු කරන්න

කෝප්ප, බෝතල් සහ අනෙකුත් ජල බහාලුම් සඳහාද අදාළ වන, පිරිසිදු කිරීමේ ඵලදායි ටැබ්ලට් භාවිතා කරන සරල ක්‍රමයක් මෙන්න.

ජලය සහ ඵලදායි ටැබ්ලට් එක එකතු කරන්න, විනාඩි 5 සිට 30 දක්වා රැඳී සිටින්න, එය ඔබට පිරිසිදු කිරීමේ කාර්යය සම්පූර්ණ කිරීමට උපකාරී වනු ඇත.

එවිට ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ ජලය වත් කර එය ටිකක් සේදීමයි.

https://www.sbssibo.com/sports-water-bottle/