Chinese
1.ඉහළ කඳු නැගීමේ (පදිගාන) සපත්තු: ශීත ඍතුවේ දී හිම තරණය කරන විට, කඳු නැගීමේ (කඳු නැගීමේ) සපත්තු වල ජල ආරක්ෂිත සහ හුස්ම ගත හැකි කාර්ය සාධනය ඉතා ඉහළ ය;
2.ඉක්මන් වියළන යට ඇඳුම්: අත්යවශ්ය, ෆයිබර් රෙදි, උෂ්ණත්වය අහිමි වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා වියළි;
3.Snow cover සහ crampons: හිම ආවරණය පාදය මත තබා, ඉහළ කොටසේ සිට දණහිස දක්වා, සහ පහළ කොටස සපත්තු තුළට හිම වැටීම වැළැක්වීම සඳහා ඉහළ කොටස ආවරණය කරයි.ස්ලිප් නොවන බලපෑමක් වාදනය කිරීම සඳහා කඳු නැගීමේ සපත්තු පිටතින් ක්‍රැම්පොන් පිහිටුවා ඇත;
4. ජැකට් සහ ජැකට්: එළිමහන් ඇඳුම් සුළං ආරක්ෂිත, ජල ආරක්ෂිත සහ හුස්ම ගත හැකි විය යුතුය;
5.තොප්පි, අත්වැසුම් සහ මේස්: හිස් වැසුම් පැළඳිය යුතුය, ශරීරයේ තාපය හිසෙන් සහ බෙල්ලෙන් 30% කට වඩා අඩු වන බැවින්, දණහිස් පෑඩ් සහිත තොප්පියක් පැළඳීම වඩාත් සුදුසුය.අත්වැසුම් උණුසුම්, සුළං ආරක්ෂිත, ජල ආරක්ෂිත සහ ඇඳුම්-ප්රතිරෝධී විය යුතුය.ලොම් අත්වැසුම් හොඳම වේ.ශීත ඍතුවේ දී ඔබ අමතර මේස් එළිමහනට ගෙන යා යුතුය, මන්ද ඔබ පසුදා උදෑසන නැඟිටින විට තෙතමනය සහිත මේස් අයිස් බවට පත් විය හැක.දහඩිය අවශෝෂණය කර උණුසුම්ව තබා ගැනීමට හොඳ පිරිසිදු ලොම් මේස් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ;
6.Trekking පොලු: හිම වල ඇවිදින විට, සමහර කොටස් ගැඹුරින් අනපේක්ෂිත විය හැක, කඳු නැගීමේ කණු අත්යවශ්ය උපකරණ වේ;
7. සජලනය මුත්‍රාශය , ලිප, ගෑස් ටැංකිය සහ භාජන කට්ටලය: නියමිත වේලාවට ජලය නැවත පිරවීම ඉතා වැදගත් වේ.ශීත ඍතුවේ දී එය සීතල වන අතර, උණුසුම් කිරි කෝප්පයක් හෝ උණුසුම් ඉඟුරු සිරප් කෝප්පයක් කූඩාරම් හරහා ගමන් කිරීමේදී සහ කඳවුරු බැඳීමේදී ඉතා වැදගත් වේ;
8.හිම-ප්රතිරෝධී කූඩාරම්: ශීත හිම සහිත කූඩාරම් සුළඟ සහ උණුසුම්ව තබා ගැනීම සඳහා හිම සායක් වලින් සමන්විත වේ;
9.Waterproof backpack සහ down sleeping bag: backpack එක මගින් ඔබේ දෑත් නිදහස් කර ගත හැකි අතර, ජල ආරක්ෂිත බෑගය සුළඟට සහ වර්ෂාවට බිය නොවන අතර ඔබේ භාණ්ඩ ඉතා හොඳින් ආරක්ෂා කර ගත හැක.උෂ්ණත්වය අනුව සුදුසු නින්දේ බෑගයක් තෝරන්න.රාත්‍රියේ කූඩාරමේ උෂ්ණත්වය -5 ° C සිට -10 ° C පමණ වන අතර, -15 ° C පමණ සීතල-ප්රතිරෝධී වන නින්දේ බෑගයක් අවශ්ය වේ.හිස් කපු නිදි බෑගයක් සහ ලොම් නිදන බෑගයක් රාත්‍රියේ සීතල ප්‍රදේශයක කඳවුරු බැඳීම සඳහා භාවිතා කරන විට, කූඩාරමේ උෂ්ණත්වය වැඩි කිරීම සඳහා කඳවුරු ලාම්පුවක් භාවිතා කිරීමට වග බලා ගන්න;
10.සන්නිවේදන සහ සංචාලන උපකරණ සහ මෘදුකාංග: කණ්ඩායම් ක්‍රියාකාරකම් වලදී වෝකි ටෝකි ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වන අතර, පෙර සහ පසු ප්‍රතිචාර දැක්වීමට පහසු වේ.ජංගම දුරකථනය ක්ෂේත්රයේ ඉක්මනින් බලය පරිභෝජනය කරයි.මතක ඇතුව පවර් බෑන්ක් එකක් අරන් එන්න.ජංගම දුරකථනය බොහෝ විට කඳුකර ප්රදේශයේ සංඥාවක් නොමැති බැවින්, සංචලනය සහ භාවිතය පහසු කිරීම සඳහා ධාවන පථය සහ නොබැඳි සිතියම කල්තියා බාගත කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.අවශ්ය නම්, ඔබට චන්ද්රිකා දුරකථනයක් ද භාවිතා කළ හැකිය.
11.උෂ්ණත්වය ඉතා අඩු වූ විට, බැටරි පරිභෝජනය ඉතා වේගවත් වනු ඇත, එබැවින් උපස්ථ බල සැපයුමක් ගෙන ඒම වඩාත් සුදුසුය.කෙසේ වෙතත්, කඳුකරයේ බොහෝ විට ජංගම දුරකථන වලින් සංඥා නොලැබේ, එබැවින් ඔබ ජංගම දුරකථන මත වැඩිපුර රඳා නොසිටින්න.
පසු කාලය: නොවැම්බර්-25-2021