Päť rizík outdoorových športov

V horách a iných prírodných prostrediach existujú rôzne komplexné rizikové faktory, ktoré môžu horolezcom kedykoľvek spôsobiť ohrozenie a zranenia, ktoré môžu viesť k rôznym horským katastrofám.Prijmime spoločne preventívne opatrenia!Väčšine nadšencov outdoorových športov chýbajú skúsenosti a nedostatok predvídania rôznych rizík;niektorí ľudia vedia predvídať riziká, ale sú príliš sebavedomí a podceňujú ťažkosti;niektorým chýba tímový duch, neriadia sa radami vedúceho tímu a radšej robia svoje veci.To všetko sa môže stať skrytým nebezpečenstvom nehôd.

1. Choroba z vysokej nadmorskej výšky

Štandardný atmosférický tlak na hladine mora je 760 milimetrov ortuti a obsah kyslíka vo vzduchu je asi 21 %.Zvyčajne je nadmorská výška vyššia ako 3000 metrov, čo je oblasť s vysokou nadmorskou výškou.Väčšina ľudí začína mať v tejto nadmorskej výške výškovú chorobu.Preto by mala byť denná výška výstupu kontrolovaná a denná výška výstupu by mala byť kontrolovaná na približne 700 metrov čo najviac.Po druhé, udržujte itinerár rozumný a nenechajte sa príliš unavený.Po tretie, pite veľa vody a jedzte vyváženú stravu.Po štvrté, musíme udržiavať dostatočný spánok.

2. Opustite tím

Vo voľnej prírode je veľmi nebezpečné opustiť tím.Aby sa predišlo tejto situácii, pred odchodom by sa mala opakovane zdôrazňovať disciplína;zástupca vedúceho tímu by mal byť dohodnutý na odloženie.

Keď jednotliví členovia tímu dočasne opustia tím z dôvodu fyzického úpadku alebo iných dôvodov (napríklad ísť na toaletu uprostred cesty), mali by okamžite upozorniť predchádzajúci tím, aby si pred zastavením oddýchol, a zariadiť niekoho, kto bude jednotlivca sprevádzať. člen tímu.Bez ohľadu na to, aká je situácia, musia tam byť viac ako dvaja ľudia.Akcia, je prísne zakázané konať samostatne.

3. Stratený

V divokom prostredí mimo turistických trás.Najmä v lesoch, kde rastú kríky alebo kde sú veľké skaly, je ľahké nevedomky zablúdiť, pretože stopy dobre nevidíte.Niekedy sa môže stať, že sa stratíte v daždi, hmle alebo večer kvôli nedostatočnej viditeľnosti.

Keď sa stratíte, nikdy by ste nemali panikáriť a chodiť okolo, pretože to spôsobí ešte väčšiu dezorientáciu.V prvom rade musí byť ticho.oddýchnite si na chvíľu.Potom sa pokúste nájsť miesto, ktorému dôverujete. Po ceste sa označte.A zaznamenajte si umiestnenie týchto značiek do zošita.

4. Močiar

Topografiu močiara tvorí hlavne zanášanie.Spojovacia línia tvorená dvoma svahmi hrebeňa využíva možnosť stekať zachytenú dažďovú vodu do zdrže po pomerne dlhej vzdialenosti.Dažďová voda zmýva pôdu a jemný piesok a dažďová voda steká, keď sa dostane do nádrže.Vošiel do nádrže, ale nahromadené bahno zostalo a vytvorilo močiar – močiar.

Pri prechode cez rieku v žľabe pri nádrži alebo koryte treba pozorne sledovať terén a zvoliť si vhodný pevný úsek na prechod cez rieku.Ak môžete ísť okolo, neriskujte.Pred prechodom rieky si pripravte laná a pracujte v súlade s taktikou kolektívneho prechodu cez rieku vo voľnej prírode.

5. Strata teploty

Základná telesná teplota ľudského tela je 36,5-37 stupňov a povrch rúk a nôh je 35 stupňov.K všeobecným príčinám podchladenia patrí studený a vlhký odev, studený vietor na tele, hlad, únava, staroba a malátnosť.Keď sa stretnete so stratou teploty.Po prvé, udržujte si fyzickú silu, zastavte aktivity alebo naliehavo kempujte a pokračujte v jedení vysoko kalorických jedál.Po druhé, vyjdite z drsného prostredia nízkej teploty, vyzlečte si studené a mokré oblečenie včas a vymeňte teplé a teplé oblečenie.Po tretie, zabráňte pokračujúcej hypotermii, pomôžte znovu získať telesnú teplotu a jedzte horúcu cukrovú vodu.Po štvrté, buďte bdelí, dajte tráveniu teplé jedlo, ľahnite si na chrbát a vhoďte termosku do spacáku alebo dirigujte telesnú teplotu záchrancu.