Sida loo doorto boorsada dhabarka dibadda

Markaad ku hawlan tahay dhaqdhaqaaqyada dibadda, shaqada boorsada dhabarka ayaa la odhan karaa waa mid aad muhiim u ah.Kuma dhowa oo kaliya marka aad firfircoon tahay, waa inay sidoo kale qoob ka ciyaarka la socotaa isbeddelladaada;Si aad hawlahaaga dibadda uga dhigto mid kaamil ah, boorsada dhabarku waa inay awood u yeelataa inay bixiso boos iyo hawlo ku filan.Sidaa darteed, marka aad iibsanayso boorsada dhabarka, waa inaad fiiro gaar ah u yeelataa qodobbada soo socda:

1. Marka loo eego hawlaha dibadda ee aad ka qaybqaadato, dooro qaabka saxda ah

Tusaale ahaan, baahida dadka skiersku waa inay ka duwanaadaan kuwa baaskiil wadayaasha;fuulista xaafaduhu waa inay ka duwanaadaan baahida fuulitaanka buuraha (aan la sheegin baahida loo qabo in la xero);haddii aad sidoo kale rabto inaad ku lug yeelato fuulista dhagaxa, raadinta webiga iyo waxqabadyada kale isla waqti isku mid ah, Waxa kale oo lagama maarmaan ah in la tixgeliyo in qalabka ku habboon uu si fiican ugu dhex dari karo boorsada dhabarka iyada oo aan la isticmaalin tamar jireed oo dheeraad ah.

2. Boorsada dhabarka ee ergonomically loo qaabeeyey waa boorso mudan in la doorto

Tusaale ahaan, adduunka Patented APS Back System si madax-bannaan u horumariyo Lowe-alpine, si taxadar leh uuraysatay fuuliyaasha, horumariyo noocan oo kale ah nidaamka load-xambaaraya gudaha gudaha, si boorsada dhabarka waxaa loo isticmaali karaa si sax ah si ka sii sax ah loo isticmaalo sidii gargaar loogu talagalay fuulista halkii iska caabin ah. si wax ku ool ah u yareeya dhibaatooyinka buuraha.Khatarta iman karta.Tusaale kale waa Bada ilaa Summit boorsada dhabarka oo ay qaybisay C1 Outdoors, taas oo loo habeeyay qaababka jireed ee Aasiya, taasoo ka dhigaysa mid aad ugu raaxaysata ciyaartoyda Shiinaha inay qaadaan.

3. Hel macluumaad ku filan qaabka boorsada dhabarka

Si aad u hesho safar dibadda ah oo kaamil ah, waxaa fiican inaad si fiican u fahamto shaqooyinka boorsada dhabarka, sida awoodda biyuhu, qaadista awoodda, hababka hagaajinta, iwm. ka hor intaanad dhoofin.Gaar ahaan isticmaalka qaybo yaryar, sida hagaajinta faahfaahsan ee nidaamka boorsada dhabarka.Sidan, waxaa lagu hagaajin karaa socodka oo la yareeyo daalka isticmaalka dhabta ah.Saaxiibada ku hawlan fuulista buuralayda, hawlaha tacaburka ama safarka is-adeegga fog-fog, shandadaha iyo boorsooyinka dhabarka ayaa ah gurigooda labaad, markaa fiiro gaar ah u yeelo markaad wax iibsanayso.