потреба в поході

Як вам скаже будь-який досвідчений бігун, якщо ви не п’єте достатньо рідини, ви не зможете зайти далеко.Зволоження вашого тіла дозволяє вам бігати далі та швидше, а також полегшує відновлення організму після тривалої ходьби.Гідратація є особливо гострою проблемою для бігунів, які часто пробігають милі за раз без доступу до чистої води.Додайте до цього необхідність носити з собою кілька додаткових речей, як-от закуски, захисний одяг і речі першої необхідності, і ви почнете бачити бігунів у скрутному становищі.Коли цю дилему вирішено, у гру вступають такі бігові сумки, як Nathan Quickstart 2.0 6L.
Протягом останнього місяця я запускав новий Nathan Quickstart 2.o 6L від сусідніх тротуарів до віддалених туристичних стежок, щоб побачити, як він працює в реальних умовах.Це універсальна сумка для бігунів майже будь-якої дисципліни, щоб вирішити проблеми гідратації та зберігати спорядження для різних застосувань.
Nathan Quickstart 2.0 6L Hydration Pack — це, по суті, надлегкий біговий жилет із мішком для гідратації об’ємом 1,5 л і місцем для зберігання спорядження 6 л.Quickstart поєднує дихаючі та вологопоглинаючі тканини з гнучкою системою прилягання, щоб створити зручну, безпечну сумку, яка не обтяжуватиме вас і не підстрибуватиме під час бігу.
Nathan Quickstart поєднує в собі характеристики бігового жилета з мінімалістичним, надлегким рюкзаком.Об’єм 6 літрів означає, що у вас буде достатньо місця для всіх необхідних речей, таких як закуски, дощовики та речі першої необхідності, але завдяки легкій дихаючій конструкції жилета ви не будете відчувати себе важким або розтертим, коли ваша шкіра рухається.впродовж дня.
Одним із моїх улюблених аспектів Quickstart 2.0 є його універсальний комфорт.Увесь рюкзак виготовлено з надзвичайно легких і дихаючих матеріалів, і мені особливо подобається, що всі поверхні, які безпосередньо контактують з вашим тілом, зроблені з легкої амортизаційної сітки.Завдяки цьому рюкзак не здається занадто громіздким, навіть якщо ви наповнюєте його наповненим водою міхуром, телефоном, закусками тощо.
Регульована система лямок також значно підвищує загальний комфорт рюкзака.Натан використовує подвійні ремені регулювання з обох боків рюкзака, які кріпляться до самого рюкзака за допомогою міцних еластичних кілець.Ця гнучка система плечових ременів дозволяє мені надійно прикріпити рюкзак до себе, водночас забезпечуючи деяку «еластичність», щоб рюкзак не здавався надто тісним, коли ви задихаєтеся.
Я з тих, хто любить бігати з додатковими закусками та спорядженням, саме це робить відносно великий об’єм у 6 літрів таким привабливим.У двох задніх кишенях на блискавці достатньо місця для закусок, напоїв і додаткового шару для упаковки, навіть якщо суміш містить 1,5 літра води.
Що стосується місця для зберігання, дві передні кишені є ще однією особливістю.Натан розмістив надійну кишеню на блискавці на лівому плечовому ремені сумки, що ідеально підходить для того, щоб ваш телефон не рухався.На правому плечі є подвійна сітчаста кишеня з еластичним шнурком, яка ідеально підходить для зберігання додаткових пляшок з водою та інших дрібниць.Мені особливо подобається ця функція в поєднанні з пакетом гідратації, оскільки це дозволяє мені розширити асортимент, а також дає мені окреме місце для зберігання бутильованої електролітної води окремо від мого основного запасу.
Якщо ви ніколи раніше не бігали з гідратаційним пакетом, шумовий фактор може бути трохи шокуючим, коли ви вперше починаєте бігати.Після кількох запусків із Quickstart 2.0 я звик до звуку та відчуття бризок води в моєму сечовому міхурі, але спочатку це трохи дратувало.Видалення зайвого повітря з сечового міхура допомагає його заспокоїти, але я ніколи не мав повної седації.ПРОФЕСІЙНА ПОРАДА: відтворення музики через обрані бездротові навушники повністю (за певних обставин) вирішує цю проблему.
Хоча я вважаю, що спеціальна посадка Nathan Quickstart 2.0 є важливою перевагою цієї сумки, усі ці ремені потребують деякого часу, щоб налаштувати.Сумка використовує загалом шість ременів, по два з кожного боку тіла та два на грудині.Потрібно багато затягувати та регулювати, щоб забезпечити надійну та зручну посадку, і якщо ви худий, як я, знадобиться деякий час, щоб заправити та прибрати зайві ремінці.
Якщо ви з будь-якої точки світу та маєте поясний рюкзак або звичайну ручну пляшку води, у вас, ймовірно, виникнуть запитання щодо Nathan Quickstart 2.0 6L.Ось деякі з найпоширеніших проблем, які я можу перевірити в полі.
Ви повинні пити приблизно 5-10 унцій кожні 20 хвилин або до 30 унцій на годину.Nathan Quickstart 2.0 постачається з гідратаційною камерою об’ємом 1,5 л, тому він ідеально підходить для безперервного бігу по трасі протягом приблизно двох годин без зупинки для регідратації.Якщо ви плануєте бігати більше двох годин, вам слід запланувати використання додаткової кишені для пляшки з водою або запланувати додаткове місце на маршруті заздалегідь.
Спочатку вам потрібно наповнити гідратаційні міхури, тому що намагатися дістати їх із уже запакованої сумки завжди втомливо.Після цього покладіть предмети, якими ви навряд чи будете користуватися (аптечки, плащі тощо), на дно, а предмети, які швидко/часто використовуються (наприклад, закуски та суміші напоїв) зверху.
Враховуючи все, я фанат Nathan Quickstart 2.o 6L, і якщо вам цікаво випробувати набір для зволоження, то це чудовий варіант.Ємність 6 літрів чудово підходить для довгих пробіжок, коли вам це потрібно, але еластична компресійна система на задній панелі тримає все щільно та надійно, коли вам це не потрібно.Це робить версію 6L неймовірно універсальним рішенням «все-в-одному» для бігунів із додатковою кишенею для пляшки з водою, що ще більше підвищує універсальність як мінімалістичний варіант гідратації для коротких пробіжок або збільшеного діапазону для тривалих походів.
Інструкція для чоловіків проста: ми показуємо чоловікам, як вести більш активний спосіб життя.Як випливає з нашої назви, ми пропонуємо набір експертних посібників із широкого кола тем, включаючи моду, їжу, напої, подорожі та красу.Ми не будемо диктувати вам, ми просто тут, щоб привнести автентичність і розуміння у все, що збагачує наше чоловіче життя.