Chinese
1.High-top alpinizm (piyoda) poyafzallari: Qishda qorni kesib o'tganda, alpinizm (piyoda) poyabzallarining suv o'tkazmaydigan va nafas olish qobiliyati juda yuqori;
2.Tez quriydigan ichki kiyim: asosiy, tolali mato, haroratni yo'qotmaslik uchun quruq;
3.Qor qoplami va kramponlar: qor qoplami oyoqqa qo'yiladi, yuqori qismdan tizzagacha, pastki qismi esa qorning poyabzalga kirishiga yo'l qo'ymaslik uchun yuqori qismini qoplaydi.Kramponlar toymaslik effektini o'ynash uchun yurish poyabzalining tashqi tomoniga o'rnatiladi;
4.Kumjaklar va kurtkalar: tashqi kiyim shamolga chidamli, suv o'tkazmaydigan va nafas oladigan bo'lishi kerak;
5.Shlyapalar, qo'lqoplar va paypoqlar: bosh kiyim kiyish kerak, chunki tanadagi issiqlikning 30% dan ko'prog'i bosh va bo'yindan yo'qoladi, eng yaxshisi tizzalari bilan shlyapa kiyishdir.Qo'lqoplar issiq, shamolga chidamli, suv o'tkazmaydigan va aşınmaya bardoshli bo'lishi kerak.Fleece qo'lqoplar eng yaxshisidir.Qishda siz zaxira paypoqlarni ochiq havoda olib kelishingiz kerak, chunki namligi bo'lgan paypoq ertasi kuni ertalab turganingizda muz bo'lib qolishi mumkin.Sof jun paypoqlardan foydalanish tavsiya etiladi, ular terni so'rish va issiqlikni saqlash uchun yaxshi;
6.Trekking ustunlari: qorda yurish paytida, ba'zi uchastkalar chuqurlikda oldindan aytib bo'lmaydigan bo'lishi mumkin, trekking ustunlari muhim jihozlardir;
7.Hidratatsiya pufagi, Pechka, gaz idishi va qozonlar to'plami: Suvni o'z vaqtida to'ldirish juda muhim.Qishda sovuq bo'ladi va chodirlar va lagerlar bo'ylab sayr qilishda bir stakan iliq sut yoki bir chashka issiq zanjabil siropi juda muhimdir;
8.Qorga chidamli chodirlar: qishki qorli chodirlar shamol va issiqlikni ushlab turish uchun qor etaklari bilan jihozlangan;
9.Suv o'tkazmaydigan xalta va uxlash uchun sumka: xalta sizning qo'llaringizni ozod qilishi mumkin va suv o'tkazmaydigan xalta shamol va yomg'irdan qo'rqmaydi va mollaringizni juda yaxshi himoya qilishi mumkin.Haroratga ko'ra, mos uyqu oralab tanlang.Kechasi chodirdagi harorat taxminan -5 ° C dan -10 ° C gacha, va taxminan -15 ° C gacha sovuqqa chidamli bo'lgan pastga uxlash uchun sumka kerak.Kechasi sovuq hududda lager uchun ichi bo'sh paxta uyqu oralab va junli uyqu sumkasidan foydalanganda, chodirdagi haroratni oshirish uchun lager chiroqidan foydalanishni unutmang;
10.Aloqa va navigatsiya uskunalari va dasturlari: Walkie-talkie jamoaviy faoliyatda juda foydali bo'lib, oldin va keyin javob berish uchun qulay.Mobil telefon dalada tez quvvat sarflaydi.Quvvat bankini olib kelishni unutmang.Mobil telefonda ko'pincha tog'li hududda signal yo'qligi sababli, navigatsiya va foydalanishni osonlashtirish uchun trekni va oflayn xaritani oldindan yuklab olish tavsiya etiladi.Agar kerak bo'lsa, sun'iy yo'ldosh telefonidan ham foydalanishingiz mumkin.
11. Harorat juda past bo'lsa, batareyaning iste'moli juda tezlashadi, shuning uchun zaxira quvvat manbaini olib kelish yaxshiroqdir.Biroq, ko'p marta tog'larda mobil telefonlardan hech qanday signal yo'q, shuning uchun siz mobil telefonlarga ortiqcha ishonmasligingiz kerak.
Yuborilgan vaqt: 25-noyabr-2021