Iya kuba ngumncedisi wakho obalaseleyo ngaphandle, iyaphatheka, ayinxibi, yomelele, ayinatyhefu, kwaye ayinavumba.Izixhobo zodidi lokutya zikuzisela amava angcono.Inokudlala indima ebalaseleyo ngaphandle.Vumela ukuba ugxile ekubalekeni, ukunqumla ilizwe, okanye ukunyuka intaba.