דרויסנדיק וויסן ווי צו שפּאַציר און קריכן מער בעשאָלעם אין ווינטער?

מיט דעם אָנקומען פון ווינטער, קאַלט לופט אויך אָפט היץ.אבער אפילו אויב די וועטער איז קאַלט, עס קען נישט האַלטן די ענטוזיאַזם פון אַ גרויס גרופּע פון ​​​​מיטגלידער צו גיין ינ דרויסן.ווי צו שפּאַציר און קריכן מער בעשאָלעם אין ווינטער?

1. פּרעפּעריישאַנז.

1. כאָטש עס זענען פילע בענעפיץ אין ווינטער מאַונטינירינג, ניט אַלעמען איז פּאַסיק פֿאַר אים.עס איז בעסטער צו טאָן לויט דיין אייגענע צושטאנדן.איידער איר אַרומפאָרן, איר זאָל פֿאַרשטיין דיין אייגענע געזונט און פֿאַרשטיין די סוויווע און וועטער אין דיין דעסטיניישאַן אין שטייַגן.

2. גיין צוזאַמען

די וועטער אין די בערג און וואַלד איז טשאַנגינג געשווינד, און אין ווינטער, איר מוזן אַרומפאָרן צוזאַמען.אַרומפאָרן מיט אַ פאַכמאַן קלוב פירער ווי פיל ווי מעגלעך.

3. באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו קאַלט און היט אייך פון אָנווער פון טעמפּעראַטור

דו זאלסט נישט לאָזן קאַלט, שטאַרק ווינט און נאַס קליידער דערשייַנען אין דער זעלביקער צייַט.ריזאַנאַבלי צולייגן די מאַרשרוט פון רייזע און אַרבעט און מנוחה צייט צו ויסמיידן פּראַלאָנגד ויסשטעלן צו נידעריק טעמפּעראַטור ינווייראַנמאַנץ.רו אין צייט און לייגן היץ, טוישן קליידער אָפט, האַלטן דיין גוף טרוקן, און האַלטן וואַרעם און קאַלט.

4. פּרוּווט צו ענדיקן די טעטיקייט איידער פינצטער

אין ווינטער, עס ווערט טונקל געשווינד.סוף די טעטיקייט איידער פינצטער.פּרובירן נישט צו גיין בייַ נאַכט.נאַכט גייט פאַרגרעסערן די ינסידאַנס פון אַקסאַדאַנץ.אויב איר קענען נישט ידענטיפיצירן די ריכטונג און מאַרשרוט בעשאַס נאַכט אַרומפאָרן, איר זאָל מיד רופן די פּאָליצייַ פֿאַר הילף.ניצן די אַבדזשעקץ אַרום איר צו געבן ינסטראַקשאַנז צו רעסקיוערז.

5. טאָן ניט כאַפּן בוים וויינז

אין ווינטער, די ביימער פאַרלירן וואַסער, ווערן זייער טרוקן און שוואַך, און דעריבער קענען נישט טראָגן צו פיל וואָג.

6. מאַכן אַ צייכן נישט צו באַקומען פאַרפאַלן

עס איז גרינג צו פאַרלירן דיין וועג אויב איר טאָן ניט מאַכן אַ צייכן.פּרובירן צו רעכט צייכן מיט שטיינער אָדער צווייגן צוזאמען דעם וועג.

7. דער וועג איז גליטשיק און גליטשיק

אין ווינטער איז די וועטער קאלט און די וועג איז גליטשיק, ספעציעל אין אייזיגע און שניייגע וועטער, וואס פארגרעסערט שטארק די ריזיקירן פון גליטשן עקסידענטן.די קאַנסאַקווענסאַז פון אַ צעטל צופאַל זענען אַנקאַנטראָולאַבאַל.דעריבער, פּריקאָשאַנז מוזן זיין גענומען איידער און בעשאַס אַרומפאָרן צו מינאַמייז די ריזיקירן פון סליפּינג.

8. זיין אָפּגעהיט פון אַוואַלאַנטשיז

אין אַלגעמיין, אַוואַלאַנטשיז זענען מער מסתּמא צו פאַלן אויף טעריין מיט אַ שיפּוע פון ​​20 ° ~ 50 °;די צווייטע איז שנייפאל, און שניי וועט נישט פאלן ביז עס וועט זיך איינקלייבן גענוג שניי.

9. ברענגען שעפע פון ​​ויסריכט

אין אַדישאַן צו קאַלט-דערווייַז ויסריכט, אין דער זעלביקער צייט צו פאַרמייַדן אומגעריכט אַקסאַדאַנץ, איר מוזן ברענגען כעדלייץ, פּאָרטאַטיוו עסנוואַרג, ערשטער הילף מעדיצין, האַנט סטאַנדז, נאַוויגאַציע מכשירים, און פּשוט געצעלטן און ערשטער הילף בלאַנגקאַץ פֿאַר קעמפּינג.