Chinese
Արդյունաբերության նորություններ
-
Բացօթյա հիմնական ջրակայուն ուսապարկ
Ո՞րն է ամենաանհանգստացնողը անձրևային սեզոնին արշավ, ուսապարկ կամ արշավ գնալու մեջ:Հավանաբար, ամենից տհաճ բանը ձեր ամբողջ հանդերձանքը թրջելն է նախքան ձեր նպատակակետ հասնելը:Անձրևի կարիք անգամ չկա, պարզապես պետք է փորձառություն ունենալ, երբ քայլում ես կողքով...Կարդալ ավելին -
Բացօթյա ջրի պարկերի օգտագործման նախազգուշական միջոցներ
Ջրի տոպրակը պատրաստված է ոչ թունավոր, անճաշակ, թափանցիկ և փափուկ լատեքսից կամ պոլիէթիլենային ներարկման կաղապարից: Ջրի տոպրակի մարմնի երեք անկյուններն ունեն քսակ աչքեր, որոնք կարելի է կրել հանգույցներով կամ գոտիներով:Ճանապարհորդելիս այն կարելի է տեղափոխել հորիզոնական, ուղղահայաց կամ գոտու վրա:Հեշտ է լրացնել...Կարդալ ավելին -
Ստուգեք հովացուցիչի մեկուսացման մեթոդը
Հովացուցիչը ամառային խնջույքների համար անհրաժեշտ բացօթյա պարագաներ են։ Դա անհրաժեշտություն է, եթե ցանկանում եք սառցե զգացողություն ստանալ։ Այսպիսով, ինչպե՞ս գիտեք ձեր գնած հովացուցիչի ջերմամեկուսիչ ազդեցությունը։【 գործառույթները 】 Սառը պահպանումը սովորաբար կոչվում է սառը պայուսակ, որը կարող է օգտագործվել որպես...Կարդալ ավելին -
Ինչպես ճիշտ օգտագործել հովացուցիչը
Սկսեք հովացուցիչից Սառեցնողը նախատեսված է մեկուսացման համար, ինչը նշանակում է, որ այն կպահպանի ինչպես ջերմությունը, այնպես էլ սառը:Այդ իսկ պատճառով, նախքան այն սառույցով լցնելը, փորձեք պահել ձեր հովացուցիչը զով միջավայրում: Եթե այն պահվում է արևի ուղիղ ճառագայթների տակ, տաք ավտոտնակում կամ տաք մեքենայի տակ օգտագործելուց առաջ, զգալի...Կարդալ ավելին -
Խորհուրդներ բացօթյա սպորտի համար
1. Դուք պետք է քայլեք ձեր սեփական արագությամբ. Մի փորձեք դժվար քայլել, քանի որ դա շատ էներգիա կխլի:Եթե դուք քայլում եք շատ մարդկանց հետ, ապա ավելի լավ է գտնել ուղեկից, ով մոտավորապես նույն արագությամբ է, ինչ դուք:2. Գիտականորեն չափեք ձեր ֆիզիկական պատրաստվածությունը. Լավագույնն այն է, որ մի քանի ժամ քայլեք...Կարդալ ավելին -
Բացօթյա սպորտի 7 գործառույթ
Առողջության արթնացման այս դարաշրջանում բացօթյա սպորտը պարզապես «արիստոկրատական սպորտ» չէ։Այն ինտեգրվել է մեր կյանքին:Ավելի ու ավելի շատ սովորական մարդիկ են միանում, և սպորտի մոդայիկ ձևը կամաց-կամաց ձևավորվում է:Բացօթյա սպորտը...Կարդալ ավելին -
Ինչպես ընտրել բացօթյա փափուկ հովացուցիչ
Երբ մենք բացօթյա գործողություններ ենք անում, մենք սնունդը փաթեթավորում ենք ավելի սառը տոպրակի մեջ, որպեսզի դրանք թարմ լինեն:Դուրս գալը, պիկնիկը և արկածները կարող են լուծել սննդի հետ կապված խնդիրը, այն նաև մեզ բերում է համեղ փորձ:1. Ընտրեք չափը։Ընդհանրապես, ավելի սառը պայուսակների չափի տարբեր տարբերակներ կան:Այս տ...Կարդալ ավելին -
Ալպինիզմի համար անհրաժեշտ սարքավորումներ
1.Բարձր լեռնագնացության (արշավային) կոշիկներ. ձմռանը ձյունը հատելիս լեռնագնացության (քայլարշավի) կոշիկների ջրակայուն և շնչառական հատկությունները շատ բարձր են;2. Արագ չորացող ներքնազգեստ. հիմնական, մանրաթելային գործվածք, չոր, ջերմաստիճանի կորուստից խուսափելու համար;3. Ձյան ծածկույթ և ջղաձգություն...Կարդալ ավելին -
Բացօթյա գիտելիքներ Ինչպե՞ս ձմռանը ավելի ապահով քայլել և բարձրանալ:
Ձմռան գալուստով հաճախակի է գալիս նաև ցուրտ օդը։Բայց նույնիսկ եթե եղանակը ցուրտ է, դա չի կարող կանգնեցնել ճանապարհորդների մեծ խմբի ոգևորությունը՝ բացօթյա դուրս գալու համար:Ինչպե՞ս ձմռանը ավելի ապահով քայլել և բարձրանալ:1. Պատրաստուկներ.1. Չնայած նրան, որ ձմեռային սարի առավելությունները շատ են...Կարդալ ավելին -
Ինչպես տաքանալ վազելուց առաջ
Եթե վազելիս չես ուզում վիրավորվել, վազելուց առաջ պետք է տաքանալ:Կան 6 առավելություններ, որոնք դուք կարող եք զգալ, երբ տաքանում եք վազելուց առաջ: 1. Այն կարող է բարձրացնել մեր մարմնի ջերմաստիճանը, նվազեցնել փափուկ հյուսվածքների մածուցիկությունը և նվազեցնել մկանների լարվածության հավանականությունը:2. Ակտիվացրեք մկանների կենսունակությունը, դարձրեք ...Կարդալ ավելին