Chinese-
Kā iesildīties pirms skriešanas
Ja skrienot negribi savainoties, pirms skriešanas ir jāiesildās!Ir 6 priekšrocības, ko varat sajust, iesildoties pirms skriešanas 1. Tas var paaugstināt ķermeņa temperatūru, samazināt mīksto audu viskozitāti un samazināt muskuļu sasprindzinājuma iespējamību.2. Aktivizējiet muskuļu vitalitāti, padariet ...Lasīt vairāk -
Kā izvēlēties āra mugursomu
Nodarbojoties ar aktivitātēm brīvā dabā, var teikt, ka mugursomas funkcija ir ļoti svarīga.Tas ir ne tikai tuvu jums, kad esat aktīvs, tam ir arī jādejo līdzi jūsu tempa svārstībām;lai padarītu jūsu āra aktivitātes pilnīgākas, mugursomai jāspēj nodrošināt pietiekami daudz sp...Lasīt vairāk -
SBS Management kadru drošības ražošanas zināšanu apmācība
Ražošanas drošības zināšanu apmācības saturs ir mūsu valsts pamattiesiskā sistēma ražošanas drošībai.manas valsts drošības ražošanas politika: drošība pirmajā vietā, profilakse pirmajā vietā un visaptverošas pārvaldības princips.Ir 280 likumi un noteikumi par ražošanas drošību ...Lasīt vairāk -
Piesardzības pasākumi jāšanas laikā
Pašreizējā temperatūra joprojām liek cilvēkiem justies ļoti karsti, braucējiem tas jāņem vērā, braucot.1. Jākontrolē jāšanas laiks.Ieteicams izvēlēties agri izbraukt un vēlu atgriezties, lai izvairītos no karstākā laika.Brauciet, kad saule tikko lec.Oglekļa dioksīds, kam ir precīza...Lasīt vairāk -
Kā izvēlēties āra rezervuāra urīnpūsli
1. Netoksiski un bezgaršīgi materiāli Ūdens maisiņus izmanto dzeramā ūdens turēšanai, tāpēc pirmajā vietā mums ir jāliek ūdens maisiņu drošība un netoksiskums.Lielākajai daļai produktu tiek izmantoti netoksiski un bez smaržas materiāli, bet dažiem zemākas kvalitātes produktiem pēc ilgstošas uzglabāšanas būs spēcīga plastmasas smarža...Lasīt vairāk -
Laipni lūdzam jaunu kolēģi, kas pievienojas Sibo
Iepriekš abi apgabali kaimiņu pilsētā Sjameņā bija no vidēja riska zonas līdz normālam.Epidēmija ilga no pagājušā gada līdz šim gadam.Pagājušajā gadā epidēmija skārusi visu sabiedrības slāņu darbību.Tomēr sakarā ar...Lasīt vairāk -
SBS Group Covid-19 vakcīnas injicēšanas rādītājs sasniedz 99%
Jūlija beigās koncerna darbiniekiem un viņu ģimenes locekļiem ar Covid-19 vakcīnu bija injicētas gandrīz 5000 cilvēku, injekciju līmenis sasniedz 99%.Mēs vienlaikus publicējām vairākus ar epidēmiju saistītus paziņojumus.Sākot no manis, iestājās par masku nēsāšanu, dodoties ārā.N...Lasīt vairāk -
Kā tīrīt un uzturēt hidratācijas urīnpūšļa padomus
Hidratācijas pūslis savlaicīgi papildinās jūs dažādos āra sporta veidos.Nevienam nepatiks dīvaina ūdens garša, kad tas ir gatavs dzeršanai.Regulāra urīnpūšļa tīrīšana un ikdienas apkope ir ļoti svarīga.Tālāk ir sniegti daži padomi hidratācijas urīnpūšļa uzturēšanai.1. Izžāvējiet...Lasīt vairāk -
Uzņēmuma SIBO ugunsdzēsības mācības
Lai vēl vairāk stiprinātu visu uzņēmuma darbinieku ugunsdrošības apziņu, uzlabotu darbinieku faktiskās kaujas iemaņas ugunsgrēku novēršanā un katastrofu seku likvidēšanā un novērstu problēmas pirms to rašanās, 2021.gada 30.jūnija rītā uzņēmumam izdevās. ..Lasīt vairāk -
Pieci āra sporta riski
Kalnos un citās dabas vidēs pastāv dažādi sarežģīti riska faktori, kas kāpējiem jebkurā brīdī var radīt draudus un savainojumus, izraisot dažādas kalnu katastrofas.Veiksim profilakses pasākumus kopā!Lielākajai daļai āra sporta entuziastu trūkst pieredzes un priekšrocību...Lasīt vairāk
