Chinese-
آؤٹ ڈور رائیڈنگ کے لیے پانی پینے کا صحیح طریقہ
عام مردوں میں پانی کی اوسط مقدار تقریباً 60%، خواتین میں پانی کی مقدار 50%، اور اعلیٰ درجے کے کھلاڑیوں میں پانی کی مقدار 70% کے قریب ہوتی ہے (کیونکہ پٹھوں میں پانی کی مقدار 75% تک ہوتی ہے اور پانی کی مقدار زیادہ ہوتی ہے۔ چربی صرف 10٪ ہے)۔پانی خون کا سب سے اہم جز ہے۔یہ ہو سکتا ہے...مزید پڑھ -
وقت کے ساتھ بدلیں اور وقت کے ساتھ آگے بڑھیں۔
2021 بہار/موسم گرما کے نوڈل لوازمات کی نمائش شنگھائی نیشنل کنونشن اینڈ ایگزیبیشن سینٹر میں شاندار طریقے سے شروع ہوئی۔اس نمائش میں ایک نمائش کنندہ کے طور پر، SBS صنعت کے ساتھیوں کے ساتھ مشترکہ ترقی کا خواہاں ہے۔اس بار، SBS شوروم کا انداز سادہ اور نورڈک ہے۔مجموعی طور پر فریم استعمال کرتا ہے ...مزید پڑھ -
ایمرجنسی ریسکیو سکلز کی آن لائن ٹریننگ
25 جون 2021 کو، SIBO کمپنی نے تمام ملازمین کے لیے ایک آن لائن ایمرجنسی ریسکیو ہنر کی تربیت کا انعقاد کیا۔اس ٹریننگ میں، SIBO کے ملازمین نے اجتماعی طور پر ویڈیوز دیکھ کر تھیوری میں ہنگامی ریسکیو کی کچھ بنیادی مہارتیں سیکھیں۔ایک طرف، یہ امید ہے کہ ملازم ...مزید پڑھ -
ایپیڈیمک آؤٹ ڈور اسپورٹس گائیڈ
مناسب بیرونی ورزش صحت کو بہتر بنا سکتی ہے اور معیار زندگی کو بہتر بنا سکتی ہے۔تاہم، موجودہ نئی کراؤن نمونیا کی وبا مکمل طور پر ختم نہیں ہوئی ہے۔یہاں تک کہ اگر آپ فطرت کو اپنانا برداشت نہیں کر سکتے ہیں، تو آپ کو احتیاط سے باہر نکلنا چاہیے اور احتیاط برتنی چاہیے۔آئیے میں آپ کے ساتھ باہر جانے کے لیے کچھ احتیاطی تدابیر بتاتا ہوں...مزید پڑھ -
بیرونی علم
بہت سے لوگ پوچھیں گے کہ میں بیرونی خدا کیسے بن سکتا ہوں؟ٹھیک ہے، آہستہ آہستہ تجربے کو جمع کرنے میں وقت لگے گا۔اگرچہ بیرونی خدا جلدی نہیں ہوسکتا، لیکن آپ کچھ ٹھنڈا بیرونی علم سیکھ سکتے ہیں جو صرف بیرونی خدا ہی جانتا ہے، آئیے ایک نظر ڈالیں، آپ کو معلوم ہے کہ کون سا!1. مت کرو...مزید پڑھ -
SIBO ملازمین کی کاروباری آداب کی تربیتی کانفرنس
9 جون 2021 کی سہ پہر کو، SIBO کے مارکیٹنگ ڈیپارٹمنٹ کے تمام ملازمین نے چوتھی منزل پر واقع کانفرنس ہال میں کاروباری آداب کی تربیتی میٹنگ کا انعقاد کیا۔SIBO نے مشہور لیکچرر لیو یوہوا کو عملے کو سمجھانے کے لیے مدعو کیا۔اس تربیت میں، مسز لیو نے...مزید پڑھ -
کنٹینرز کی سپلائی اب بھی کم ہے۔
وزارت ٹرانسپورٹ کے اعداد و شمار کے مطابق، 2021 میں چین کی برآمدی کنٹینر ٹرانسپورٹیشن مارکیٹ کی مانگ زیادہ رہی۔ اس کے ساتھ ہی جگہ کی کمی اور خالی کنٹینرز کی کمی نے فروخت کنندگان کی منڈی کی تشکیل کا باعث بنا۔بکنگ فریٹ ریٹس سب سے زیادہمزید پڑھ -
بیرونی کھیل
فعال بیرونی کھیل، ایک فعال اور صحت مند طرز زندگی، زندگی کے تئیں ایک پرامید رویہ کی علامت ہے، اور لوگوں کی روحانی جستجو کا مظہر ہے۔یہ نہ صرف جذبات کی آبیاری کرتا ہے، علم میں اضافہ کرتا ہے، دماغ کو وسعت دیتا ہے، ورزش کرتا ہے، اور جسم و دماغ کو صحت یاب کرتا ہے، بلکہ یہ...مزید پڑھ -
سیبو ملازمین کی تعریفی میٹنگ
4 مئی کو، ہم اکٹھے ہوئے اور سیبو کمپنی میں ملازمین کی ایک بہترین تعریفی میٹنگ کی۔سیبو کمپنی میں، بہت سے شاندار ملازمین سامنے آئے۔انہوں نے اپنی محنت اور پسینہ محنت اور جاہ و جلال کا پھل حاصل کرنے کے لیے استعمال کیا۔اس کے ساتھ ساتھ، انہیں ایک Sibo per... ہونے پر بھی فخر ہے۔مزید پڑھ -
ماحول دوست پیداوار کا راستہ
چین نے اقتصادی سبز تبدیلی کو بہت جلد شروع کر دیا ہے، اور متعلقہ راستوں کو مسلسل بہتر اور بہتر کیا ہے۔خاص طور پر 2015 میں، چین نے جدت، ہم آہنگی، ہریالی، کھلے پن اور اشتراک کے نئے ترقیاتی تصورات کو آگے بڑھایا۔اس کے بعد، چین نے بھی مواد کی تجویز پیش کی ...مزید پڑھ
