Chinese
Sanoat yangiliklari
-
Ochiq suv o'tkazmaydigan ryukzak
Yomg'irli mavsumda lagerga chiqish, ryukzakda sayr qilish yoki sayr qilishning eng zerikarli tomoni nima?Ehtimol, eng zerikarli narsa, manzilingizga yetib borishdan oldin barcha jihozlaringizni namlashdir.Yomg'ir yog'ishining hojati yo'q, shunchaki, siz yomg'irning yonida yurganingizda tajribaga ega bo'lishingiz kerak ...Ko'proq o'qing -
Ochiq suv qoplarini ishlatishda ehtiyot choralari
Suv sumkasi zaharli bo'lmagan, baxtsiz, shaffof va yumshoq lateks yoki polietilen in'ektsion kalıplamadan tayyorlangan, suv sumkasi tanasining uch burchagida tugun yoki kamar bilan kiyilishi mumkin bo'lgan sumka ko'zlari mavjud.Sayohat paytida uni gorizontal, vertikal yoki kamarda tashish mumkin.To'ldirish oson ...Ko'proq o'qing -
Sovutgichni izolyatsiyalash usulini sinab ko'ring
Sovutgich yozgi pikniklar uchun zarur bo'lgan tashqi makon materiallari, agar siz muzdek his qilishni istasangiz, bu zarur.【Funktsiyalari 】 Sovuqni saqlash odatda sovutgich sumkasi deb ataladi, uni mo'ljallangan yuk sifatida ishlatish mumkin ...Ko'proq o'qing -
Sovutgichni qanday qilib to'g'ri ishlatish kerak
Sovutgichdan boshlang Sovutgich izolyatsiyalash uchun mo'ljallangan, ya'ni u issiqlik bilan birga sovuqni ham saqlaydi.Shuning uchun sovutgichni muz bilan yuklashdan oldin uni salqin joyda saqlashga harakat qiling. Agar to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri ostida, issiq garajda yoki issiq avtomobilda saqlansangiz, juda muhim...Ko'proq o'qing -
Ochiq sport uchun maslahatlar
1.O'z tezligingizda yurishingiz kerak: qattiq yurishga urinmang, chunki bu juda ko'p energiya sarflaydi.Agar siz ko'p odamlar bilan sayohat qilsangiz, siz bilan bir xil tezlikda bo'lgan hamrohni topish yaxshidir.2. Jismoniy tayyorgarligingizni ilmiy jihatdan o'lchang: Eng yaxshisi, bir necha soat piyoda...Ko'proq o'qing -
Ochiq sport turlarining 7 ta funksiyasi
Salomatlik uyg'onayotgan hozirgi davrda ochiq havoda o'tkaziladigan sport turlari shunchaki "aristokratik sport" emas.U bizning hayotimizga integratsiya qilingan.Borgan sari ko'proq oddiy odamlar qo'shilmoqda va sportning moda usuli asta-sekin shakllanmoqda.Ochiq sport - bu...Ko'proq o'qing -
Tashqi yumshoq sovutgichni qanday tanlash mumkin
Biz ochiq havoda mashg'ulotlar bilan shug'ullanayotganimizda, biz oziq-ovqatlarni yangi saqlash uchun sovutgichli sumkaga joylashtiramiz.Tashqariga chiqish, pikniklar va sarguzashtlar ovqatlanish muammosini hal qilishi mumkin, bu bizga mazali tajriba olib keladi.1. O'lchamni tanlang.Odatda, sovutgichli sumkalar uchun turli xil o'lchamdagi variantlar mavjud.Bu t...Ko'proq o'qing -
Alpinizm uchun zarur jihozlar
1.High-top alpinizm (piyoda) poyafzallari: Qishda qorni kesib o'tganda, alpinizm (piyoda) poyabzallarining suv o'tkazmaydigan va nafas olish qobiliyati juda yuqori;2.Tez quriydigan ichki kiyim: asosiy, tolali mato, haroratni yo'qotmaslik uchun quruq;3.Qor qoplami va kramp...Ko'proq o'qing -
Ochiq ma'lumot Qishda qanday qilib xavfsizroq yurish va ko'tarilish mumkin?
Qish kelishi bilan sovuq havo ham tez-tez uriladi.Ammo ob-havo sovuq bo'lsa ham, sayohatchilarning katta guruhining ochiq havoga chiqish ishtiyoqini to'xtata olmaydi.Qishda qanday qilib xavfsizroq yurish va toqqa chiqish kerak?1. Tayyorgarlik.1. Qishki tog'da foydalari ko'p bo'lsa-da...Ko'proq o'qing -
Yugurishdan oldin qanday isinish kerak
Yugurish paytida jarohat olishni istamasangiz, yugurishdan oldin isinishingiz kerak!Yugurishdan oldin isinish paytida siz his qilishingiz mumkin bo'lgan 6 ta foyda bor 1. Bu tanamizning haroratini oshirishi, yumshoq to'qimalarning yopishqoqligini kamaytirishi va mushaklarning kuchlanishini kamaytirishi mumkin.2.Mushaklar hayotiyligini faollashtiring, ...Ko'proq o'qing