Chinese
انڊسٽري نيوز
-
ٻاهران ضروري پنروڪ بيڪ پيڪ
برسات جي موسم ۾ ڪئمپنگ، بيڪ پيڪنگ، يا جابلو وڃڻ بابت سڀ کان وڌيڪ پريشان ڪندڙ شيء ڇا آهي؟شايد سڀ کان وڌيڪ ڏکوئيندڙ شيءِ اها آهي ته توهان جي منزل تي پهچڻ کان اڳ توهان جا سڀئي گيئر گلا ٿي وڃن.مينهن وسڻ جي به ضرورت نه آهي، ان کي صرف تجربو ڪرڻو پوندو آهي جيئن توهان اڳتي هلندا آهيو.وڌيڪ پڙهو -
ٻاهرين واٽر بيگز جي استعمال ۾ احتياط
واٽر بيگ غير زهريلو، بي ذائقو، شفاف ۽ نرم ليٽڪس يا پوليٿيلين انجيڪشن مولڊنگ مان ٺهيل هوندو آهي، واٽر بيگ جي جسم جي ٽن ڪنڊن ۾ پائوچ اکيون هونديون آهن، جن کي ڳٽ يا بيلٽ سان ڳنڍي سگهجي ٿو.جڏهن سفر، اهو افقي طور تي، عمودي يا بيلٽ تي کڻي سگهجي ٿو.اهو ڀرڻ آسان آهي ...وڌيڪ پڙهو -
کولر جي موصليت جو طريقو جانچيو
کولر اونهاري جي پکنڪ لاءِ ضروري آئوٽ ڊور سامان آهن، جيڪڏهن توهان برفاني احساس حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا ته اها هڪ ضرورت آهي. پوءِ توهان کي ڪيئن معلوم ٿيندو ته توهان جيڪو ڪولر خريد ڪيو آهي ان جي حرارتي موصليت جو اثر ڇا آهي؟【 فنڪشن 】 ٿڌي بچاء کي عام طور تي کولر بيگ سڏيو ويندو آهي، جيڪو استعمال ڪري سگهجي ٿو mo...وڌيڪ پڙهو -
کولر کي صحيح طريقي سان ڪيئن استعمال ڪجي
ڪولر سان شروع ڪريو ڪولر انسوليٽ ڪرڻ لاءِ ٺهيل آهي، جنهن جو مطلب آهي ته اهو گرميءَ سان گڏوگڏ ٿڌو به برقرار رکندو.ان لاءِ، ڪوشش ڪريو پنھنجي ڪولر کي برف سان لوڊ ڪرڻ کان پھريائين ٿڌي ماحول ۾ ذخيرو ڪريو. جيڪڏھن ان کي استعمال ڪرڻ کان اڳ سڌي سج جي روشني، گرم گيراج، يا گرم گاڏيءَ ۾ محفوظ ڪيو وڃي، ھڪ اھم امو...وڌيڪ پڙهو -
ٻاهرين راندين لاءِ صلاحون
1. توهان کي پنهنجي رفتار سان هلڻ گهرجي: سخت هلڻ جي ڪوشش نه ڪريو، ڇاڪاڻ ته اهو تمام گهڻو توانائي خرچ ڪندو.جيڪڏھن توھان گھڻن ماڻھن سان گڏ جابلو آھيو، اھو بھترين آھي ھڪڙو ساٿي ڳولھيو جيڪو توھان جي ساڳي رفتار تي ھجي.2. پنھنجي جسماني تندرستيءَ کي سائنسي انداز ۾ ماپيو: اھو بھتر آھي ته ھلڻ لاءِ ھلڻ لاءِ ڪجھ دير...وڌيڪ پڙهو -
ٻاهرين راندين جا 7 افعال
صحت جي بيداريءَ جي هن دور ۾، ٻاهريون رانديون صرف ”آرسٽوڪريٽڪ اسپورٽس“ نه آهن.اهو اسان جي زندگين ۾ شامل ڪيو ويو آهي.وڌيڪ ۽ وڌيڪ عام ماڻهو شامل ٿي رهيا آهن، ۽ راندين جو هڪ فيشن وارو طريقو آهستي آهستي شڪل وٺي رهيو آهي.ٻاهرين راندين آهي ...وڌيڪ پڙهو -
ٻاهرين نرم کولر کي ڪيئن چونڊيو
جڏهن اسان ٻاهران سرگرميون ڪندا آهيون، اسان کاڌي کي ٿڌو رکڻ لاءِ کولر بيگ ۾ پيڪ ڪندا آهيون.ٻاهر وڃڻ دوران، پڪنڪ، ۽ مهمون ڪيٽرنگ جو مسئلو حل ڪري سگهن ٿيون، اهو پڻ اسان کي هڪ لذيذ تجربو آڻيندو آهي.1. سائيز چونڊيو.عام طور تي، ڪولر بيگز لاء مختلف قسم جا اختيار آهن.هن تي ...وڌيڪ پڙهو -
جبل چڙهڻ لاءِ ضروري سامان
1. مٿاهين جبل تي چڙهڻ (جابلو) بوٽ: سياري ۾ برف پار ڪرڻ وقت، جبل تي چڙهڻ (جابلو) بوٽن جي پنروڪ ۽ سانس جي قابل ڪارڪردگي تمام گهڻي آهي؛2. جلدي خشڪ ڪرڻ واري انڊرويئر: ضروري، فائبر ڪپڙو، سڪي گرميء جي نقصان کان بچڻ لاء؛3. برف جو ڍڪ ۽ ڇڪڻ ...وڌيڪ پڙهو -
ٻاهرين ڄاڻ سياري ۾ وڌيڪ محفوظ طريقي سان چڙهڻ ۽ چڙهڻ ڪيئن؟
سياري جي اچڻ سان، ٿڌي هوا به اڪثر پکڙجي ٿي.پر جيتوڻيڪ موسم ٿڌي آهي، اهو ساٿي مسافرن جي وڏي گروهه جي جوش کي روڪي نٿو سگهي ته ٻاهر وڃڻ لاء.سياري ۾ وڌيڪ محفوظ طور تي چڙهڻ ۽ چڙهڻ ڪيئن؟1. تياريون.1. جيتوڻيڪ سياري جي جبل ۾ ڪيترائي فائدا آهن ...وڌيڪ پڙهو -
ڊوڙڻ کان اڳ ڪيئن گرم ڪجي
جيڪڏھن توھان نٿا چاھيو ته ڊوڙڻ وقت ڏک پھچڻ گھرجي، توھان کي ھلڻ کان اڳ گرم ڪرڻ گھرجي!اتي 6 فائدا آھن جيڪي توھان محسوس ڪري سگھو ٿا جڏھن توھان ڊوڙڻ کان اڳ گرم ڪندا آھيو 1. اھو اسان جي جسم جي حرارت کي وڌائي سگھي ٿو، نرم بافتن جي ويسڪوسيٽي کي گھٽائي سگھي ٿو، ۽ عضلات جي دٻاء جو امڪان گھٽائي سگھي ٿو.2. عضلاتي توانائي کي چالو ڪريو، ٺاهيو ...وڌيڪ پڙهو