Chinese-
څنګه د چلولو دمخه ګرم کړئ
که تاسو نه غواړئ چې د منډې کولو پرمهال ټپي شئ، تاسو باید د چلولو دمخه ګرم شئ!شپږ ګټې شتون لري چې تاسو یې احساس کولی شئ کله چې تاسو د چلولو دمخه ګرم یاست 1. دا کولی شي زموږ د بدن تودوخه لوړه کړي، د نرم نسجونو ویسکوسیت کم کړي، او د عضلاتو د فشار احتمال کم کړي.2. د عضلاتو ځواک فعال کړئ، جوړ کړئ ...نور یی ولوله -
د بیروني کڅوړه غوره کولو څرنګوالی
کله چې په بیروني فعالیتونو کې بوخت وي ، د شاتګ فعالیت خورا مهم بلل کیدی شي.دا نه یوازې تاسو ته نږدې دی کله چې تاسو فعال یاست، دا باید ستاسو د سرعت د بدلونونو سره نڅا هم وکړي.د دې لپاره چې ستاسو بیروني فعالیتونه ډیر کامل کړي ، کڅوړه باید د دې وړ وي چې کافي سپ چمتو کړي ...نور یی ولوله -
د SBS مدیریت کدرونو د خوندیتوب تولید پوهه روزنه
د خوندیتوب تولید پوهه روزنې مینځپانګه زموږ د هیواد د تولید خوندیتوب لپاره اساسي قانوني سیسټم دی.زما د هیواد د خوندیتوب تولید پالیسي: خوندیتوب لومړی، مخنیوی لومړی، او د جامع مدیریت اصول.د تولید خوندیتوب په اړه 280 قوانین او مقررات شتون لري ...نور یی ولوله -
د موټر چلولو احتیاطي تدابیر
اوسنۍ تودوخه اوس هم خلک ډیر ګرم احساسوي، سپرلۍ باید د سپرلۍ په وخت کې دې ته پام وکړي.1. د سپرلۍ وخت باید کنټرول شي.دا سپارښتنه کیږي چې مخکې لاړ شئ او ناوخته بیرته راستانه شئ ترڅو د ګرم وخت څخه مخنیوی وشي.سواری وکړئ کله چې لمر یوازې راپورته شي.هغه کاربن ډای اکسایډ چې دقیق...نور یی ولوله -
د بیروني ذخیرې مثانې غوره کولو څرنګوالی
1. غیر زهرجن او بې خونده مواد د اوبو کڅوړې د څښاک اوبو ساتلو لپاره کارول کیږي، نو موږ باید د اوبو کڅوړو خوندیتوب او غیر زهرجن په لومړي ځای کې واچوو.ډیری محصولات غیر زهرجن او بوی لرونکي توکي کاروي ، مګر ځینې ټیټ محصولات به د اوږدې مودې ذخیره کولو وروسته قوي پلاستيکي بوی ولري ...نور یی ولوله -
نوي همکار ته ښه راغلاست چې سیبو سره یوځای شي
دمخه ، د ژیامین په ګاونډي ښار کې دوه سیمې د متوسط خطر ساحې څخه تر نورمال پورې وې.دا ناروغي له تیر کال څخه تر دې کال پورې دوام لري.تیر کال د وبا لخوا اغیزمن شوی، د ژوند د ټولو برخو فعالیت تر ډیره اغیزمن شوی.په هرصورت، له امله ...نور یی ولوله -
د SBS ګروپ کوویډ - 19 واکسین انجیکشن کچه 99٪ ته رسیږي
د جولای په پای کې، د ګروپ کارمندانو او د دوی د کورنۍ غړو نږدې 5,000 خلکو د کوویډ - 19 واکسین انجیکشن کړی و چې د انجیکشن کچه 99٪ ته رسیږي.موږ په ورته وخت کې د ناروغۍ اړوند څو اعلانونه خپاره کړل.زما څخه پیل کول ، د وتلو پرمهال د ماسک اغوستلو پلوي وکړه.ن...نور یی ولوله -
د هایډریشن مثانې لپاره د پاکولو او ساتنې لارښوونې څنګه
د هایډریشن مثانه تاسو په مختلف بیروني سپورتونو کې په وخت سره ډکوي.هیڅوک به د اوبو عجیب خوند نه خوښوي کله چې څښلو ته چمتو وي.ستاسو د اوبو مثانه منظم پاکول او ورځنی ساتنه خورا مهم دي.لاندې د هایډریشن مثانې ساتلو لپاره ځینې لارښوونې دي.1. وچ کړئ ...نور یی ولوله -
د SIBO شرکت د اور وژنې تمرین
د دې لپاره چې د شرکت د ټولو کارمندانو د اور وژنې خوندیتوب پوهاوی نور هم پیاوړی کړي، د اور وژنې او ناورین سره د مرستې په برخه کې د کارمندانو حقیقي جنګي مهارتونو ته وده ورکړي، او د 2021 کال د جون د 30 په سهار، شرکت بریالی شو. ..نور یی ولوله -
د بهر سپورټ پنځه خطرونه
په غرونو او نورو طبیعي چاپیریالونو کې، د خطر مختلف پیچلي عوامل شتون لري، کوم چې کیدای شي په هر وخت کې د غره ختونکو ته د ګواښ او ټپي کیدو لامل شي، چې د غرونو د مختلفو پیښو لامل کیږي.راځئ چې په ګډه د مخنیوي تدابیر ونیسو!د بیروني سپورت ډیری مینه وال تجربه نلري او د ځنګلونو نشتوالی ...نور یی ولوله
