Chinese
தொழில் செய்திகள்
-
வெளிப்புற பையை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது
வெளிப்புற நடவடிக்கைகளில் ஈடுபடும் போது, பேக் பேக்கின் செயல்பாடு மிகவும் முக்கியமானது என்று கூறலாம்.நீங்கள் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்போது அது உங்களுக்கு நெருக்கமானது மட்டுமல்ல, அது உங்கள் வேக ஏற்ற இறக்கங்களுடன் நடனமாட வேண்டும்;உங்களின் வெளிப்புறச் செயல்பாடுகளை இன்னும் சிறப்பாகச் செய்ய, பேக் பேக் போதுமான எஸ்பியை வழங்க முடியும்...மேலும் படிக்கவும் -
சவாரி முன்னெச்சரிக்கைகள்
தற்போதைய வெப்பநிலை மக்களை மிகவும் சூடாக உணர வைக்கிறது, ரைடர்ஸ் சவாரி செய்யும் போது இவைகளில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.1. சவாரி நேரத்தைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும்.வெப்பமான நேரத்தைத் தவிர்க்க, முன்கூட்டியே புறப்பட்டு, தாமதமாகத் திரும்புவதைத் தேர்வுசெய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.சூரியன் உதிக்கும் போது சவாரி செய்யுங்கள்.துல்லியமான கார்பன் டை ஆக்சைடு...மேலும் படிக்கவும் -
வெளிப்புற நீர்த்தேக்க சிறுநீர்ப்பையை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது
1. நச்சுத்தன்மையற்ற மற்றும் சுவையற்ற பொருட்கள் குடிநீரை தேக்கி வைக்க தண்ணீர் பைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, எனவே நாம் தண்ணீர் பைகளின் பாதுகாப்பு மற்றும் நச்சுத்தன்மையை முதலில் வைக்க வேண்டும்.பெரும்பாலான தயாரிப்புகள் நச்சுத்தன்மையற்ற மற்றும் மணமற்ற பொருட்களைப் பயன்படுத்துகின்றன, ஆனால் சில தரமற்ற பொருட்கள் நீண்ட கால சேமிப்பிற்குப் பிறகு வலுவான பிளாஸ்டிக் வாசனையுடன் இருக்கும்.மேலும் படிக்கவும் -
நீரேற்றம் சிறுநீர்ப்பையை சுத்தம் செய்வது மற்றும் பராமரிப்பது எப்படி
நீரேற்றம் சிறுநீர்ப்பை பல்வேறு வெளிப்புற விளையாட்டுகளில் சரியான நேரத்தில் உங்களை நிரப்புகிறது.குடிக்கத் தயாராக இருக்கும் போது தண்ணீரின் விசித்திரமான சுவையை யாரும் விரும்ப மாட்டார்கள்.உங்கள் நீர் சிறுநீர்ப்பையின் வழக்கமான சுத்தம் மற்றும் தினசரி பராமரிப்பு மிகவும் முக்கியம்.நீரேற்றம் சிறுநீர்ப்பையை பராமரிப்பதற்கான சில குறிப்புகள் கீழே உள்ளன.1. உலர்...மேலும் படிக்கவும் -
வெளிப்புற விளையாட்டுகளின் ஐந்து அபாயங்கள்
மலைகள் மற்றும் பிற இயற்கை சூழல்களில், பல்வேறு சிக்கலான ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன, அவை எந்த நேரத்திலும் ஏறுபவர்களுக்கு அச்சுறுத்தல்கள் மற்றும் காயங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும், இது பல்வேறு மலை பேரழிவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.ஒன்றாக தடுப்பு நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வோம்!பெரும்பாலான வெளிப்புற விளையாட்டு ஆர்வலர்களுக்கு அனுபவம் இல்லை மற்றும் ஃபோர்ஸ் இல்லாமை...மேலும் படிக்கவும் -
வெளிப்புற சவாரிக்கு தண்ணீர் குடிப்பதற்கான சரியான வழி
சாதாரண ஆண்களின் சராசரி நீர் உள்ளடக்கம் சுமார் 60%, பெண்களின் நீர் உள்ளடக்கம் 50% மற்றும் உயர்நிலை விளையாட்டு வீரர்களின் நீர் உள்ளடக்கம் 70% க்கு அருகில் உள்ளது (ஏனெனில் தசையின் நீர் உள்ளடக்கம் 75% மற்றும் நீர் உள்ளடக்கம் அதிகமாக உள்ளது. கொழுப்பு 10% மட்டுமே).நீர் இரத்தத்தின் மிக முக்கியமான அங்கமாகும்.அது முடியும்...மேலும் படிக்கவும் -
நேரத்துடன் மாறவும், காலத்திற்கு ஏற்ப முன்னேறவும்
2021 வசந்தகால/கோடைக்கால நூடுல் பாகங்கள் கண்காட்சி ஷாங்காய் தேசிய மாநாடு மற்றும் கண்காட்சி மையத்தில் பிரமாண்டமாக திறக்கப்பட்டது.இந்த கண்காட்சியில் ஒரு கண்காட்சியாளராக, SBS தொழில்துறை சக ஊழியர்களுடன் பொதுவான வளர்ச்சியை நாடுகிறது.இந்த நேரத்தில், SBS ஷோரூம் பாணி எளிமையானது மற்றும் நார்டிக் ஆகும்.ஒட்டுமொத்த சட்டகம் பயன்படுத்துகிறது...மேலும் படிக்கவும் -
தொற்றுநோய் வெளிப்புற விளையாட்டு வழிகாட்டி
சரியான வெளிப்புற உடற்பயிற்சி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதோடு வாழ்க்கைத் தரத்தையும் மேம்படுத்தும்.இருப்பினும், தற்போதைய புதிய கிரீடம் நிமோனியா தொற்றுநோய் முற்றிலும் கடந்து செல்லவில்லை.உங்களால் இயற்கையைத் தழுவ முடியாவிட்டாலும், எச்சரிக்கையுடன் வெளியே சென்று முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும்.வெளியூர்களுக்கு சில முன்னெச்சரிக்கைகளை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்கிறேன்...மேலும் படிக்கவும் -
வெளிப்புற அறிவு
பலர் கேட்பார்கள், நான் எப்படி வெளிப்புற கடவுளாக முடியும்?சரி, அனுபவத்தை மெதுவாகக் குவிக்க நேரம் எடுக்க வேண்டும்.வெளிப்புறக் கடவுள் விரைவாக இருக்க முடியாது என்றாலும், வெளிப்புற கடவுளுக்கு மட்டுமே தெரிந்த சில குளிர்ந்த வெளிப்புற அறிவை நீங்கள் கற்றுக்கொள்ளலாம், பார்க்கலாம், எது தெரியுமா!1. வேண்டாம்...மேலும் படிக்கவும் -
கொள்கலன்கள் இன்னும் பற்றாக்குறையாக உள்ளன
போக்குவரத்து அமைச்சகத்தின் தரவுகளின்படி, சீனாவின் ஏற்றுமதி கொள்கலன் போக்குவரத்து சந்தைக்கான தேவை 2021 இல் தொடர்ந்து அதிகமாக இருந்தது. அதே நேரத்தில், இடப் பற்றாக்குறை மற்றும் காலியான கொள்கலன்களின் பற்றாக்குறை விற்பனையாளர் சந்தையை உருவாக்க வழிவகுத்தது.பெரும்பாலான ஆர்களின் முன்பதிவு சரக்குக் கட்டணங்கள்...மேலும் படிக்கவும்