Chinese
Awọn iroyin ile-iṣẹ
-
Ita awọn ibaraẹnisọrọ mabomire apoeyin
Kini ohun didanubi julọ nipa lilọ si ibudó, apo afẹyinti, tabi irin-ajo ni akoko ojo?Boya ohun didanubi julọ ni gbigba gbogbo ohun elo rẹ tutu ṣaaju ki o to de opin irin ajo rẹ.Ko paapaa nilo lati rọ, o kan nilo lati ni iriri bi o ṣe nrin lẹgbẹẹ…Ka siwaju -
Awọn iṣọra ni lilo awọn baagi omi ita gbangba
Apo omi jẹ ti kii-majele ti, adun, sihin ati rirọ latex tabi polyethylene abẹrẹ igbáti, Awọn igun mẹta ti apo apo omi ni awọn oju apo, eyiti o le wọ pẹlu awọn koko tabi awọn beliti.Nigbati o ba nrìn, o le gbe ni petele, ni inaro tabi lori igbanu.O rọrun lati kun ...Ka siwaju -
Ṣe idanwo ọna idabobo ti kula
kula jẹ awọn ipese ita gbangba ti o ṣe pataki fun picnics ooru, o jẹ iwulo ti o ba fẹ lati ni rilara icy.Nitorina bawo ni o ṣe mọ ipa idabobo igbona ti kula ti o ra?Awọn iṣẹ 】 Itoju tutu jẹ igbagbogbo ti a pe ni apo tutu, eyiti o le ṣee lo bi mo ...Ka siwaju -
Bawo ni lati lo kula ni deede
Bẹrẹ pẹlu kututu A ṣe apẹrẹ lati ṣe idabobo, eyiti o tumọ si pe yoo da ooru duro bi otutu.Fun idi eyi, gbiyanju lati tọju olutọju rẹ ni agbegbe ti o tutu ṣaaju ki o to ṣajọpọ pẹlu yinyin.ti o ba fipamọ sinu imọlẹ orun taara, gareji ti o gbona, tabi ọkọ ayọkẹlẹ ti o gbona ṣaaju lilo, amo pataki kan ...Ka siwaju -
Italolobo fun ita gbangba idaraya
1.You gbọdọ rin ni iyara ti ara rẹ: Maṣe gbiyanju lati rin lile, nitori eyi yoo jẹ agbara pupọ.Ti o ba n rin irin-ajo pẹlu ọpọlọpọ eniyan, o dara julọ lati wa ẹlẹgbẹ kan ti o fẹrẹ to iyara kanna bi iwọ.2. Ṣe iwọn amọdaju ti ara rẹ ni imọ-jinlẹ: O dara julọ lati duro lati rin fun awọn ho diẹ.Ka siwaju -
Awọn iṣẹ 7 ti awọn ere idaraya ita gbangba
Ni akoko yii ti ilera ijidide, awọn ere idaraya ita kii ṣe “awọn ere idaraya aristocratic nikan”.O ti ṣepọ si igbesi aye wa.Awọn eniyan lasan diẹ sii ati siwaju sii darapọ mọ, ati ọna aṣa ti ere idaraya ti n mu apẹrẹ laiyara.Awọn ere idaraya ita ni ...Ka siwaju -
Bii o ṣe le yan ẹrọ tutu ita gbangba
Nígbà tí a bá ń ṣe àwọn ìgbòkègbodò ìta, a máa ń kó oúnjẹ sínú àpò tí ó tutù láti mú kí wọ́n di mímọ́.Lakoko ti o ba jade, awọn ere idaraya, ati awọn ere idaraya le yanju iṣoro ti ounjẹ, o tun mu iriri ti o dun wa wa.1. Yan iwọn.Ni gbogbogbo, ọpọlọpọ awọn aṣayan iwọn wa fun awọn baagi tutu.Ni yi t...Ka siwaju -
Awọn ohun elo pataki fun oke-nla
1.High-top Mountaineering (rinrin) bata: Nigbati o ba n kọja egbon ni igba otutu, omi ti ko ni omi ati iṣẹ atẹgun ti awọn oke-nla (irinse) bata jẹ giga pupọ;2.Quick-gbigbe abẹtẹlẹ: pataki, fiber fabric, gbẹ lati yago fun pipadanu iwọn otutu;3.Snow ideri ati cramp ...Ka siwaju -
Imọ ita gbangba Bawo ni lati rin ati gun diẹ sii lailewu ni igba otutu?
Pẹlu dide ti igba otutu, afẹfẹ tutu tun n lu nigbagbogbo.Ṣùgbọ́n bí ojú ọjọ́ bá tiẹ̀ tutù, kò lè dá ìtara àwùjọ ńlá ti àwọn arìnrìn àjò ẹlẹgbẹ́ wọn dúró láti lọ síta.Bawo ni lati rin ati gun diẹ sii lailewu ni igba otutu?1. Awọn igbaradi.1. Botilẹjẹpe ọpọlọpọ awọn anfani wa ni oke igba otutu ...Ka siwaju -
Bii o ṣe le gbona ṣaaju ṣiṣe
Ti o ko ba fẹ lati farapa nigbati o nṣiṣẹ, o gbọdọ gbona-soke ṣaaju ṣiṣe!Awọn anfani 6 wa ti o le lero nigbati o ba gbona ṣaaju ṣiṣe 1.O le gbe iwọn otutu ara wa soke, dinku iki ti awọn awọ asọ, ati dinku o ṣeeṣe ti iṣan iṣan.2.Mu agbara iṣan ṣiṣẹ, ṣe ...Ka siwaju